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今天上午继续昨日的小雨,淅沥沥的,湿润而凉爽。到中午时分,雨停住了,天色开始明亮起来。下午,我再次来到网球场,完成准备活动,开始打球锻炼起来!
大约10分钟后,突然,我的右脚一绊,人就向右侧倒了下去,感觉右脚崴伤了,有些疼痛。还算自我保护的意识比较到位,顺势躺倒翻滚一下,等了几分钟,才能够站起来。到了晚上,脚踝开始有些水肿了,看来还要自己治疗一下。
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