终于嗅到秋天的气息了。
    对于胖子而言，或许是厌倦透了闷热的夏季天气，或许太期待金秋的到来，对秋天的气息竟如此敏感，对秋天的到来竟如此欣喜若狂。终于，在晚上睡觉时可以关闭空调、电扇，打开窗户，尽情地呼吸久违的自然而新鲜的空气了。当我望着飘动云彩的湛蓝天空，迎着轻柔凉爽的微风，我的心情舒畅了，身体舒展了。

                     湛蓝的天空下，树叶开始黄了

                         云彩飘动、秋高气爽

    九月七日是二十四节气中的“白露”，白露其名是因为这个时节夜凉，水汽凝结为露而得，是全年昼夜温差最大的一个节气。民间谚语说：“白露秋分夜，一夜凉一夜”，“白露白茫茫，没有被子难上床”。意思是：昼夜温差变大，夜间已有凉意；早晚外出可要注意加衣，晚上睡觉可要注意保暖，“白露身不露”正是这个道理。郑重提醒各位，可别让感冒找上身。
    告别了近段以来厦门时阴时雨，雾气迷蒙的沉闷天气，阳光用它灿烂的笑脸迎接了举世瞩目的“９·８”贸洽会。这两三天，天空蔚蓝清澈，阳光灿烂，能见度好，是登山、拍照的好时期。这种天高气爽的好天气，让我嗅到了秋天的气息，虽然厦门真正入秋还有一段时间。
    从九月（农历中秋）开始，一向成为人们进行户外活动、锻炼和旅游的黄金时期。早晨做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。适当增强锻炼可以适应气温的变化，增强抗病能力。人们可根据自己身体的状况，选择一些适合自己的户外活动，身体好的可以选择爬山、钓鱼、郊游等活动，而身体较差的则可以选择一些活动量较小的项目，如户外散步、打太极拳、气功等。不同年龄层次的人，可选择不同的锻炼项目，如青年人可以打球、爬山、游泳等，年老体弱者则可以打拳、慢跑、散步、做操等。

                       到处是登山、健身的人群