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摄影：金刚 语宸

造型：郭昊林

造型艺人经纪：泰岚锆〈泰国〉 李阳

服装提供：张雪肖

后期：泰宇

从一开始的婴儿肥到现在的窈窕身材，孔雀哥哥减肥15公斤。孔雀哥哥减肥是怎样减肥的呢?想知道他是如何减肥的吗?想了解孔雀哥哥减肥的秘诀吗?快来看看啊……

　　冬天到了,明星们又开始忙碌减肥了, 正在北京当老师的孔雀哥哥,，今年会不会有何减肥新主张呢?最近我们的记者采访了他:

瘦身秘密行动

　　在孔雀哥哥今年的减肥行动中,先用专业仪器测量出她的脂肪比率、水肿情况。人们认为减肥等于减重。其实这是一个误区。人的体重包含了50%～60%的水分、15%～30%的脂肪、骨骼、肌肉。减肥应该是减掉过多的脂肪，而不是水分和肌肉。比如：泻药减肥减的是水分而不是脂肪;饥饿减肥丢失的是肌肉组织蛋白。所以了解自己身体内各种数据的含量，对于正确的减肥非常有帮助。

专家再根据孔雀哥哥的实际情况以及瘦身需求，从40多种瘦身课程中度身定制个性化的瘦身计划，无需针药、无需剧烈运动，由注册营养师和瘦身顾问进行一对一的悉心照料，主要是食谱的搭配。每天都需要记录自己所吃食物的种类和分量，然后汇报给她的营养师和经纪人，一旦有超出食谱的内容，他会受到严厉批评

减肥是一种对舞蹈的责任和追求

　　在瘦身之前的孔雀哥哥的确有些偏胖，说到减肥，孔雀哥哥倒了一肚子苦水，当年跳孔雀舞出道时正值青春期。那时最恨别人称赞她可爱，因为那意味着她很胖，令初涉舞蹈的他极度自卑。尝试过节食、狂运动等方法，但这些传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏男性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆荆至于听上去效果神奇的瘦身针药，懂得保护自己的孔雀哥哥也不为所动：“乱服中西减肥药物有损肝肾，甚至危害生命，我可不想以牺牲健康作为代价。”

以往他都是选择较为宽松的衣服，巧妙地遮掩赘肉;做模特时，挑选衣服也会叮嘱美术指导，首要考虑适合自己的造型。他说，“减肥并不是为了自己能有多漂亮，而是怕太胖对不起看我跳舞的朋友们。”瘦身课程开始后，记者每天都会电话追踪他的饮食，孔雀哥哥笑称“夺命追魂call”，好在他非常配合，也很努力，不到3个星期就减了8斤，腰围减了8厘米，臀围减了4厘米，手臂减了3厘米。

记者眼中的孔雀哥哥

　　孔雀哥哥喜欢让自己舒服，也让别人舒服。他从不自命不凡，从不害怕让人低看一眼。这是真正的有底气。跟他近距离相处，会清晰地发现：他绝对不是让人第一感觉和惟一感觉是“我是一个大男人，可是我演一个女性角色”的人。那是因为，他自己也并不这么自我设定。因为一切都是为了梦想，为了艺术！

　　他说：“还是回到学校里，感觉心情沉淀。在外面，会觉得跟着浮躁起来。”关于他回学校上学，很多人有很多说法。在眼下急功近利的社会，每个人都那么忙。忙是一种光荣，大家急吼吼冲向未知的前方去，没有人肯在事业巅峰的时刻，放慢自己的脚步，去聆听幽微细致的声音，去关注那些原本极其重要的却总被忽略的事，没有人再在意自己的内心修行。所以，人们觉得她的这个选择很“奇怪”，但是在她看来，认为去读书很奇怪的人才奇怪!

　　孔雀哥哥说：“忙这个字啊，左边是一个心，右边是一个亡。也就是说，你太忙了，心就亡掉了，死掉了。我就是怕自己都忘记自己到底要什么了，才想稍微慢下来，有一个时间，问一问自己。读书并不是我的次要选择，绝对不是。”