由于患有重度骨性关节炎，我全身的主要关节都表现出不同程度的疼痛，腰腿是最影响生活质量的部位，与疼痛的抗争已经持续了很多年，尝试过理疗、贴膏药、吃止疼药，也曾经试过小针刀、针灸、拔罐、艾灸等，实在不行还动了手术，身上因为骨科毛病留下的刀口达14处，更换膝关节的刀口有一扎长，至今瘢痕还很清晰。被疼痛折磨的我耐受力已经很强，可是我还是不得不每日吃止疼药过活，遇到有重要活动或是阴雨天药还得加量，每次开止疼药都是十盒起。看着止疼药说明书上的副作用、也知道自己对止疼药依赖的后果、也怕以后再有更大的疼痛无药可治，我有了想戒掉止疼药的想法，也在慢慢主动减少药量。

在我更换右膝关节一年左右时，我的右腿时常麻痛，走路稍长就脚麻，麻木后感觉神经就不好使了，已经摔了2次跤，好在并无大碍。大家都知道老年人摔跤的后果，我也怕摔跤，摔死了倒也干脆，摔残了那可就遭罪了。找换关节的医生看了，说不是换膝关节的毛病，是腰椎键盘突出和椎管狭窄造成压迫了坐骨神经导致下肢麻木，西医的治疗就是手术，我腰部的核磁片和X光片及我的症状都符合手术指征。这几年我最不缺的就是手术了，连续几次不大不小的手术，让我对手术又敬畏又恐惧，而且我的腰椎不是一个部位有毛病，是每一截都不好，打封闭和阻滞疗法效果都不明显，这个手术又怎么做呢。在一次社区义诊时，我了解到昌平中西医结合医院的针灸方法可以调理气血、治疗麻痛涨，我就抱着试一试的心态在针灸二科开始了针灸治疗，心想这种方法毕竟不吃药，就不会伤胃，而且我之前在中日友好医院吃过120副中药也没效果，就忍耐扎针的疼痛再试试吧。我从3月份坚持到8月份，扎了大约50次吧，每次大约扎40-50根针，还配合艾灸和烤灯，那里的医生和护士真的很好，但是对于我的病好转有限，还是没有办法离开止疼药，而且腿麻走不了长路，每次扎针都得先生开车接送，一个病人一家人跟着忙活，心里很不忍。

8月的一天，偶然在电视上看到北京东城中医院特聘国医大师薛立功采用长圆针法治疗颈肩腰腿痛，薛老80多岁了，之前做过十多年手术，还著书立说，理论和实践经验丰富，他介绍说人体经筋上会出现“结”，这是造成疼痛的根源，老年人拍片都会有腰椎间盘突出和椎管狭窄，这是老了退化的表现，但是疼痛并不一定是退化引起的。那些经筋上的结被打开松解后会缓解疼痛。这种长圆针法是非手术治疗的方法之一，已经为很多患者解除病痛。我很接受薛老的说法，迫不及待地搜索到了挂号的方法并预约挂了号。按照预约时间我来到东城中医院，旁边的病友好几位也是和我一样看了电视后慕名而来的。看诊时薛老看了我的片子，询问我是否做重体力劳动？为啥腰椎退化如此厉害？不得其解，这个问题在中日友好医院住院时也被问过。薛老触诊时在我疼痛的部位做了记号，腰、臀、大腿、小腿共五个部位，经过局麻，由薛老亲自用长圆针（前面有刃，就是个小刀）对疼痛部位的筋结进行松解，稳准狠，疼痛在忍受范围，整个过程也就五六分钟吧，之后烤20分钟红光灯消炎就完事了。一个疼痛部位大概需要治疗3-5次，每次还会开一些膏药及内服和外敷的药，每次的花销约2000元。我连续3周治疗，右腿麻木的症状有所好转，腰的右侧的痛点疼痛减轻，最棒的是我在找薛老治疗前为了疼痛部位找得准就停服了止疼药，后面就只在一次太累时服用了止疼药，其他时间都坚持未服止疼药了，已经坚持了近一个月，虽然有时很难受，可是也坚持下来了。我近期恢复一下治疗部位的青紫和疼痛，考察评估一下效果，再决定是否继续去治疗，也可能去治疗其他部位。

我准备继续采取非手术治疗的方式医治我的病痛，现阶段停服止疼药了，万一哪天难受时服药也能有效果。为我更换关节的蔡谞医生说，老了就是需要持续与疼痛做斗争，这是实话，我要有长期忍受疼痛的准备，与衰老、疼痛共存，尽量提高自己的生活质量。

中国的中医博大精深，有自己的一套治病理念和方法，我还是要基于不同的病况，在自己的认知范围内，择优选择适宜的方法中西医结合治疗不同的病痛，这辈子离不开医院了。适度治疗、适度锻炼、放松心情、与疾病疼痛共存，延缓失能失智进程，在70岁之前，抓紧时间完成自己的夙愿。

加油吧！时不我待，只争朝夕！