之前给自己定过小目标，要每年至少完成24篇博文，现在是30号的晚上，离年终只有最后1天了，还没完成2023年的任务，虽然没人考核，但还是心里惴惴不安，今天全家人聚会，聊嗨了，天都黑了才回家，虽然有点累了，但是刚进家我就赶紧打开了电脑，说什么也得把预订的任务完成了才能休息。

这个月很忙，15号在江苏镇江完成了“复合材料进城市——镇江站”的演讲，随后在女儿的姑姑家走亲戚住了几天，在他们镇江的新房子里享受了几天亲情，吃了镇江的特产，再次游了镇江的三山。随后应邀赴上海参加了惠柏公司的上市纪念会，分享了复材企业上市成功的喜悦，真心祝福复材行业蒸蒸日上，更上一层楼！在上海与女儿一家相聚，带着小外孙在魔都耍了几天，海洋馆、陆家嘴、城隍庙、石库门张园都留下了我们的足迹，天伦之乐也莫过于此。回到北京没几天，又在天津参加了SAMPE学会小伙伴们的总结会和团建活动，今天是2024元旦假期第一天，赶紧带上婆婆和一家人一起吃个团圆饭，庆祝新的一年的到来。

这一年不仅最后的一个月忙，好像全年都挺忙活的。年初下了决心，春节一过就去清华长庚医院做了右膝关节的全髁置换手术，随后在德尔康尼骨科医院进行康复，回到家里继续进行锻炼，半年多后，终于疼痛可以忍受，不再每晚搓腿夜不能寐了。可是腰椎间盘突出和椎管狭窄的毛病导致我腰疼难耐，有时都直不起腰，医生说已经符合手术指征，但是由于多节腰椎都不好，我还是想继续维持，代价就是疼痛和限制活动。7月份颈椎病犯了，加上被按摩师重力按摩导致疼痛加重，贴膏药理疗也不管用，生生是熬过了急性疼痛期，至今也还没完全康复，一整年，都在与疼痛的抗争中度过。这种持续的疼痛真的叫人难以忍受，谁疼谁知道吧。

在与病痛的抗争中，我只能选择坚强，强忍不适，采取注意力转移法，多做事，不闲着，分散对疼痛的注意力，所以我在康复期间为SAMPE学会备课、讲课，学习行业新知识，更新了很多课件内容；还为需要的复材企业做咨询，帮助他们解决问题；尽量力所能及帮助女儿一家照顾小朋友，完成了奶奶回老家期间的代班任务，与女儿一家去了济南、大连、天津、上海等地旅游，几乎每周都与外孙小虎聚聚，给他们一家做好吃的，伴随着小虎长大，见证小家伙的每一步成长；操持自家的吃穿用度、礼尚往来，其实一个家庭运转起来也是要劳神费心的。今年我们还自驾游了浙江等地，经过了十余个城市，体验了旅途的愉快。贯穿全年的一项重要任务是去医院，复查、检查、治病、开药，一路有先生陪同，老伴老伴，这时候体会到了老来伴的作用。

一年来，紧张而忙碌，做了自己力所能及和喜欢的事，最让我高兴的是完成了膝关节的术后康复，现在走路基本正常啦！遗憾的是11月复查肺部，左肺又长了新的结节，原有的实性结节也有所长大，医生建议切除，以防后患。所以，过了2024年元旦，我又要做左肺手术（胸腔镜），这下子与右肺的刀口可以对称了，左右开弓，双管齐下了。这几年不消停啊，2021年疫情期间左耳突聋；2022年右肺结节手术，病理结果是腺癌；2023年进行膝关节置换；好不容易康复了，左肺又有病变，2024年还要住院开刀，命运多舛啊！往后的每一天都在与疾病共存中生活，都在与体能、智能下降抗衡，努力活到平均寿命的小目标看来有些难度啊！

既来之则安之，继续保持好的心态，积极治疗疾病，好好康复锻炼，早日恢复正常的生活，给自己加油！