近日杂事多，记录如下：

首次被封控：11月20日是个普通的周日，我们老两口一早驱车出门到女儿家看望小外孙，这是我们约定好的亲子日，每周姥爷是要给小虎“上课”的，之前讲过语文的语法和拼音，已经讲了算数第一讲，今天该第二讲了，不管听不听得懂，反正小虎一副认真的表情，姥爷很是享受这个过程。外孙小虎五个多月了，虎头虎脑、爱笑识逗、爱看色彩鲜艳的物品、爱看电视，我们大家都很喜爱他。刚过中午，接到了邻居们转发的居委会通知：由于有小区2个楼发现核酸阳性人员，故阳人所在楼封闭，不出不进，其余人员只进不出小区，一切外卖网购送货人员不得进入小区，小区人员封闭管理5天，期间4天在小区内做核酸，到期之前根据情况再做研判。女儿留我们在她家居住，考虑到实际情况，我们还是选择了回家封闭管理。我所居住的回龙观地区是北京人口密度最大的区域，而我所居住的小区有3000多户，上万人在这里生活，疫情三年了我们都很幸运地平平安安，从未封闭过，今天这是头一次。那几天，小区的居民们都居家不外出，有工作的居家办公，孩子们上网课。小区排队做核酸的人格外多，在初冬的寒风中一排就是一个小时 ，大家遵守纪律，耐心等候。由于事发突然，很多人家中存货不多，小区门外底商小超市建立了多个购物群，没有网购APP，店长就拍录像介绍商品及价格，群里接龙报名字和商品及数量，集中时间到南门隔着栅栏取货，很是热闹，也把女店长和员工们累得够呛，他们每天卸货上货、称货送货，从早7点干到夜里11点还下不了班，在店里打地铺歇歇，真是辛苦啦！业委会还成立了志愿服务队，为家中有急事的业主提供服务，真为他们点赞！我一直有囤货的习惯，家里的应急物品齐备，所以那一周就是消耗一下存货，没觉得缺啥非购买不可，这样既减少聚集，也把资源留给更需要的居民。第四天的晚上，我们每家每户居然还收到了爱心蔬菜包，喜出望外！真是感谢政府的关心和志愿者们的付出！五天后，大家都盼着解封，毕竟很多人需要工作养家糊口，可是解封的消息迟迟等不到，好不容易等来了居委会的通知，说是从海淀区回来一个“阳人”，小区继续封闭5天。这下子炸了锅，居民们纷纷到居委会理论，有当律师的业主也挺身而出，这时，北京出台了“九不准”，与“二十条”一起为如何管理出现疫情的小区指明了方向。小区解封了，但是“阳人”所在门洞继续实行封闭，从出小区必须到居委会开出门条的“准封闭”到自由通行了，大家伙如释重负，生活逐渐恢复正常。

线上授课：我是国际先进材料与制造工程学会（SAMPE）的特邀讲师之一，学会每年会举办多个复合材料相关专业的线下培训，今年由于疫情的原因一直未能组织，11月底到12月初，学会终于在常州举办培训，且将大部分培训集中在这个时间段举办，我的课程也安排在内。为了讲好每年的课程，我都会不断收集专业资料，对课件实施更新，把最新的资讯传递给需要的学员。今年的课程由于疫情和我身体的原因，采取线上授课的方式进行，我认真准备了近800 页PPT和所需的视频资料，一天半的课程，出满勤干满点，未有半点懈怠，圆满完成了授课任务，没掉链子。为自己点赞！

阻止疗法治疗疼痛：我的腰腿疼已经严重影响了生活，同事推荐我到北大人民医院疼痛科打封闭针，医生说不能腰腿同时打，我选择了先治腰，因为右膝关节是老毛病，腰痛带的左腿串痛时间还不太久，得抓紧治。医生看了核磁片，先是判断腰2/3椎有问题，就在门诊注射室往这里打了封闭针（含麻药、营养神经药和激素，每次约800多元），一周了没好转再次看医生，专家又说可能是腰的4/5椎的问题，改打这里，换了部位打，刚开始第一天稍好一点，后面又还是不行，第三次看医生说可能是剂量不够，再重复在4/5椎打一次，又是800多块交上，再重复打了一次，仍然没有什么改善，第四次去找专家，他说再打2/3椎一次吧，大腿外侧疼多是这里的毛病，如果没效果你就不要再来了，我也不知道怎么给你治疗了，我再次接受了在2/3 腰椎的封闭针，一共四次，仍然没有效果，既然专家都没了招数，我也只好作罢，钱花了、罪遭了、时间过去了、激素的副作用我得忍耐，无效！我真是无奈了，谁让你得了医不好的病呢！

打听到北京丰盛骨伤科医院治疗骨病很棒，我又是慕名前往，挂了疼痛科的专家号，可是专家听了我的经历，说是腰刚打完激素，中医的方法不能马上用，得过几个月再说。那就治腿，治膝关节痛，开了丰盛医院特有的中药外敷膝盖，药还真不贵，每次44元，但是不能带回家用，只能每周2-3次到医院实地敷药，真遗憾，我敷药过敏，起红疹子，还是治不了，又断了我的念想。

不甘心的我还是想改善疼痛的状态，不想让疼痛折磨的行走困难，寸步难行，止疼药已经对我无效。我再次挂了北京积水潭医院的号，以前看过矫形骨科，这个科只看腿，说是不想手术就只能开点止疼药，想要看腰得去脊椎骨科，想要止痛，要看疼痛科，想做理疗要去挂理疗科的号，分工太过细致啊！让我们不知所措。这次挂了疼痛科的专家号，专家给出了方法，膝关节采用阻止治疗或是抽血离心后回注到病变部位，促使软骨再生减轻疼痛，腰椎问题是突出的椎间盘压迫了坐骨神经，采取阻止治疗可以准确地消除椎间盘突出，不压迫神经了，疼痛就会消失。原理搞清楚了，也明白了封闭针与“阻止治疗”的区别，医生通俗易懂地告诉我说：这两种方法采用的药物是差不多的，就是封闭是“散射”，而阻滞治疗是在超声波下给突出的椎间盘打药，属于“狙击”，治疗的准确性更高，对医生的要求更高。当医生听说我刚刚打过4次8针封闭后，他说我身上激素的量太大了，他们一般是每年不超过3针，而我大大超过了安全用量（这还不算我治疗突发性耳聋打的大剂量激素和之前往膝关节里打的激素），在我再三的请求下，医生答应先试试治疗腰，膝关节就不治了。可是做阻止治疗得办理日间住院，住院时所有入院检查都必须提前做好，验血、心电图、核酸等，一般得2-3次。我如约做好检查，办理住院手续，完成了2次治疗（除了住院前的各项检查，日间住院治疗一次是3000多元），目前看有一定的效果，疼痛的程度大约减少了6-7成，已经能够直起腰走路了（由于右膝关节痛仍然是瘸子），由于激素量太大，我暂且治疗到此，继续观察效果吧。至于膝关节，已经有了置换的想法，择时安排吧。

治疗的方法不是对每个人都有效，专家也有无奈的时候，我们就是医生的“小白鼠”，试了之后才知道效果，也为医生提供反馈，为他们给更多的病人治疗积累经验。可是这些试验对医生来讲可能就是万分之一，到了我们病人身上就是百分之百，我们得承受疼痛、得承受不小的费用、得花费巨多的时间，我们病人真的是无奈啊！在治疗的过程中，我们得经受巨大的心里考验，得闯过很多道砍，心理承受力差连得病的机会都会成为摧毁一个人的稻草，在疼痛科看病的过程，看到很多人为此抑郁、痛不欲生，病在谁身上谁知道啊！没有过相同的体验很难被人理解，我也是在生扛啊！扛得过去才有新生的可能，必须坚持、再坚持！