“长松，你现在还研究失眠吗？我有一个朋友失眠好长时间了，有什么妙方吗？”

“我一直在研究呢！最巧的是，我今天晚上就坐火车去北京，参加第二届扶阳论坛。你还在国家食品药品监督管理局工作吧？到时候带你朋友来，我给她把把脉？”

10月25日晚上，同学带着她的朋友来到银都大酒店。我询问了病情，知道她的失眠与紧张、劳累、心情不佳有关，人比较消瘦，怕冷，搭脉时感觉手凉，舌头淡白，苔薄白，脉弦细。诊断为肝郁阳虚，非常自信地给她开了这样一个药方：

柴胡12，当归15，茯苓15，炒白术15，川芎10，钩藤15，炙甘草10，桂枝25，生龙牡各30，夜交藤30，柏枣仁各30，法半夏15，夏枯草15。7剂，水煎服。

这是我在临床上感悟多年提炼的一个处方，抑肝散合桂甘龙牡汤加味，对于有些肝郁阳虚的失眠，效果不错。

10天以后，患者发来这样一条短信：“我是北京某某某的那个朋友，可能时间还短，吃了您给开的药感觉不是太明显，后半夜能睡着一点，但特别浅，一直做梦且易醒，白天头痛没有精神，记忆力下降，气色不好，晦暗发黄。麻烦您再给看一看。”

参加扶阳论坛以后，我就像是电瓶充足了电，对中医充满了激情和活力，也对以前的思路重新进行了反思。接到这个短信，我重新调整了处方：

黑附片15，炮姜15，炙甘草15，龙齿20，龙骨20，龟板15，茯苓15，14副，2副合作一服，水煎30分钟服用。

这实际上就是七副的药量，但害怕药房抓药的人因剂量大不给拿药，再说三道四，只好分为14副，再合起来服用。

又是10天以后，我接到这样的短信：“这两天能睡着了，能连续睡上几个小时！但还不稳定，时好时坏，连续两天头痛，不知是否药的事。因长期睡觉不好，我记性差，平时爱叹气。现在看到效果真得太高兴了！特别感谢您！”

我的回复是：“根据反映，病情有好转，调方如下：

黑附片20，炮姜15，炙甘草15，龙齿20，龙骨20，龟板15，茯苓15，14副，2副合作一服，水煎30分钟服用。”

12月9号，患者反映情况：“王医生，您真是太神了！吃了您的药大有好转，晚上能睡着了！……我想还需要再巩固几周吧？”

特别指出的是，我近来就在用这个方子治疗失眠。通过一个月来的实践，惊奇地发现，这种治法，不仅对阳虚征象明显的患者有效，而且对阳虚特征不明显的患者也有效果！更重要的是，起效的速度非常快，有几例十几年的失眠者，一星期就摆脱了安眠药！

学生问我：“这个方子是针对阳虚的，为什么您不兼顾肝郁呢？有的患者肝郁很明显，为什么吃了这方也会有效呢？”

我是这样想的：肝为什么会郁呢？有个重要的原因就是阳气的不足。阳气不足，当然就会升发无力，就会郁滞。也就是说肾阳不足，影响了肝阳的升发，这不也是肝肾同源吗？