夏季皮炎的中医防治

    夏季皮炎，中医称为日晒疮。其发生与夏季的气候有密切关系。中医所说的外感六淫之中，暑为阳邪，其性炎热，容易耗气而伤津。在炎热的夏季，暑邪既可以侵袭脏腑导致中暑，也可以伤及肌肤引发夏季皮炎。

    夏季皮炎的防治需要内清外透，表里同治。

    内清，即清暑解热。具体措施包括：第一，多喝水稀释汗液。夏季皮炎的发生与汗液中较高浓度的代谢物对皮肤的刺激有关。充足饮水则可以稀释汗液，降低有害成分的浓度，进而有效地预防夏季皮炎。第二，饮用防暑饮料，清除内在的湿热。如绿豆汤、三色豆汤（红小豆、白扁豆、绿豆各30克，煎汤服用）、竹叶绿豆汤等。第三，一旦发生夏季皮炎，则需要服用清热解毒，凉血除湿的中药，以下处方可供参考：金银花15克，野菊花15克，紫花地丁15克，天葵子15克，蒲公英15克，连翘15克，生石膏30克，丹皮10克，六一散20克，香薷6克，荆芥6克，浮萍 15克。水煎服，每日1剂。第四，调整饮食，辅助治疗。具有清热、祛暑、利湿、泻火、生津功效的食物，有助于夏季皮炎的治疗，可多选用。这类食物有西瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕、莲子、银耳、百合、蘑菇、绿豆、红小豆、白扁豆、豆芽、豆腐、豆浆、紫菜、海带、兔肉、鸭肉等。相反，温热辛辣的食品则应禁忌，如酒、狗肉、鸡肉、羊肉、虾、韭菜、辣椒、芥菜、咖啡、浓茶、巧克力等。这些食物对皮肤的刺激作用较大，容易诱发夏季皮炎，或加剧瘙痒症状。

    外透，即透热于外。具体措施有：其一，夏季衣着要透气、吸汗。其二，外出时可以用黑布雨伞遮光，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。其三，保持皮肤清洁干燥，出汗后要及时冲洗、擦干。其四，服用清热解暑饮料时，可以适当配入辛凉透表的中药，如薄荷、菊花、淡竹叶、桑叶等。其五，一旦发生夏季皮炎，配方时应注意宣肺解表。升麻、葛根、柴胡、薄荷、生麻黄等，都可酌情选用。其六，中医外治有一定效果，可以配合应用。对红斑、丘疹伴有瘙痒者，可用荆芥、防风各10克，蛇床子、地肤子各15克，金银花、连翘、白藓皮各20克；有疱疹糜烂者，可加苦参、明矾各 20克。用此方水煎洗患处，每日1到2次，每次 20分钟，效果满意。当然，严重的夏季皮炎应找有经验的中医辨证施治。