感谢生活的磨练

　　年岁大的一些同志和朋友，都知道我的一生逆境多于顺境，失败多于成功。尤其是在眼花缭乱的政治面前，由于政治水平很低，中国又处于急转弯又多（急转弯最容易出现奇迹，也最容易摔倒），我都尝试过。这就给我奇特的人生更加增添了传奇的色彩。

　　我出生在一个知书达理的家庭，从小父母让我好好学习，受家庭的熏陶，我当学生和运动员时都爱学习。当学生时喜爱历史、文学、数学；当运动员时又愿意向中外名运动员学习，不断丰富和提高自己。虽然，我学习的并不多，但在父亲、老师、同伴们的教育鼓舞下，使我掌握了一条重要的学习方法，学用结合，理论联系实际。使我后来走上了符合自己个性发展的运动生涯的道路，为祖国争了光。

　　几十年生活实践的磨练，使我感到过去有些听起来正确的话语，现在感到里面有缺欠的地方，譬如：知识就是力量。你的知识学的越多，不会融会贯通、举一反三、理论联系实际，那知识还是知识，并没有转化为力量。有人说，知识是人类进步的阶梯。此话并没错，但可以指出还不是自动电梯；有人说，知识是路灯。他可以照亮前进的道路，至于路还得迈开双腿自己走。所以知识要成为力量，一定要联系实际，古代伟大爱国诗人——陆游时中说的好：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

　　我在讲学时，一次一位朋友这样向我提出问题：“当初你从高位跌落下来，到了谷底，你适应吗？你怎么适应的？”经过风风雨雨的磨练，和我在逆境时老百姓对我的态度，我对咱们同胞有这样的看法和认识：不要以为你爬上了山顶，别人就会抬头仰望着你；也不要以为你像瀑布一样，从高山跌入谷底，大家都会向你落井下石。不！绝不！老百姓的心里最明亮，他们的眼睛最清楚、最透彻、最深刻，因为他们心里有一杆秤最公平。在隔离审查我的4年中，如何面对现实，磨练自己增长才干呢？当时可做的：锻炼好身体，这是物质保障。第二，发奋读书，总结出为什么我在前辈们和同志们的帮助下，创新出中近台两面攻打法，和这种打法理论——加速制动。曹禺先生说的好，一时强弱在于力，千秋胜负在于理。我还要准备1964年在南京，中国军事科学院的领导郭化若中将，让我有空研究军事理论——《孙子兵法》、《三十六计》等……这对丰富乒乓球运动做些理论上的探索、研究工作时很有意义的。

　　我从各类书中汲取营养，并做好笔记。我发现，慢慢的我的写作能力比过去有所提高，思路比过去也清晰些，这给我今后的工作打下写作基础，为以后出书做了物质准备。同时，在审查期间，拿出一些时间练毛笔字，到现在已坚持30多年了。我终于发现每个人的体内都有巨大的储备力量，就看你是否愿意开发，并坚持下去。如果你愿意，那就要在逆境中立志，那些潜藏在内心的精神力量，也是我们平时日常生活中不曾唤起的精神力量，都将被唤醒使你迅速成长。

　　人生的旅途就是这样，遭到意想不到的挫折，对过去走过的路不必顾盼，也无法预知未来，那么正视这现在走的路，去排除万难。换句话说，一个人站在什么位置并不十分重要，关键朝什么方向前进，这是最最最要的。

　　在做这件事之前，还要做好两件心理上的建设，这也是集我几十年不顺时的体会，我当运动员时用此法很灵，在审查我时用此法依然很灵，这就是远离、忘掉消极情绪（用转移法和排除法）。用过去取胜的信念向目标挺近；第二，要很快把失败的情绪和过程忘掉，要记住这些一点用也没有，只有害，正事做不成。能忘掉这本身就是水平，高水平！对今后大有益处。人的适应能力是很强的，我从高山跌落谷底，就犹如瀑布从山上跌落下来并没有自暴自弃，而是回到了大地的环抱，开始了他的新生。