长寿秘诀方，中日各不同

　　中国朋友相见打招呼问吃了没有？

　　日本人见面打招呼问候谈天气变化！

　　中国人对长寿的接近法更在乎吃，吃得好长得好。而日本人的长寿法在于谈天说地。

 日本人长寿的秘诀体现在玩数字上。

　　日本发明的“数独”，风靡全世界，从欧美传到了中国。

　　在球场上中国絶対多数的是青年人，精英者，而在日本更多年老长者。

在球場上日本的70岁，80岁的老年人看起来和青壮年毫无二致。因为穿上球衣，戴上帽子，

再戴上防紫外线的墨镜，从外形身影看简直就是风华正茂的年轻人！

　　前日与一位80岁老翁打球，看他健履如飞，挥杆击球，球飞距离不让若少。

在午休时问老人的长寿法，他告诉了后生组数字。

　　后来细细玩味愈觉得有道理，理解以下数字的意義十分重要。

　　1.10.100.1000.10000.100000……

　　100,000，经常看看身边十万日元的现金（没有缺钱感觉，日本人很容易，中国大众难）；

　　10,000，每天步行一万步（人衰老从腿开始）；

　　1,000，每天读一千字的文章（中国古人的《千字文》真伟大）；

　　100，每天写一百个字（日本很多人有“写经”的习惯。尤其用毛笔，磨墨写《般若波罗蜜

新经》成为有教养家庭的时髦）；

　　10，每天和十个不同的人交谈（中国人容易办到，日本人很难。因为他们接触人少，找陌

生人交谈会被当成“神经病”）

　　1，    每天一个反诌（反省）