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[转载]京都养眼紫色花 (7)

(2014-06-20 22:03:10)
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脚尖稍稍往下的三号木杆击球要领                    

  [转载]京都养眼紫色花 <wbr>(7)                                          

站姿(Adress)          

一定要有击球之前膝盖高度保持不变的意识。注意握杆杆把不能逸出下巴线以外太多。

后挥杆(BackSwing)     

后起杆时要让杆柄往与飞球线平行的线上抬杆。这时注意不要让杆面打开,稍微带一

点扣面(shuttface)往上抬杆。与平常地形相比右肘腕的折叠要慢一些。这是重要的

引起注意的要点。

                                            

后起杆(Back Swing)    

要意识到倾斜面的后起杆要“直上直下”一些。不要将身体重心过于放在脚尖上,

不要让下半身的活动太大。

                                            

挥杆上顶(Top of swing) 

注意往上抬的球杆不要盖住飞球线的内侧(这时不要重视收紧右腋胁)往上抬起的上

半身的扭转( twisting)让右边下半身承接,所以要让右脚内侧有紧张感。

                                            

下杆(Down swing)      

让左边下半身领先,后膝盖送出地下杆。右手腕颈要挺住坚持在撞击直接前才能释放。

下杆时不用刻意意识收紧两胁腋,要用旋转而自然成位那样的收紧姿势。右脚拇指的加

压以确保重心移动和击球正确的位置。

                                            

送杆(Follow through)  

脚尖往下的击球要领是让杆头往内抽出(Inside)。一定要保持前倾的姿势直达到送杆

的位置为止。

收杆(Finish)          

要下意识地握紧杆头从站姿到收杆都不要松缓。这种地形上击球的收杆做到四分之三

挥振自然收杆位置为收杆地点。左膝盖要坚持忍住和右膝盖的送出都是这个地形击

球的关键点。

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