切杆的基本功 |
1,滚动接近切杆球:Running Approach ,ランニングアプローチ |
站姿收窄(比双肩距离小),球放在右脚的外线上。手放在左大腿前,重心落在
左脚上。正面摆好姿势,由于球杆面竖立球自然回滚动。挥杆轨迹由右内侧向左内侧挥出。
基本功就是转动胸部 |
Point:切杆失误主要是使用手的动作。重心落在左脚上保持下半身不动,旋转
胸部击球。使大块肌肉回让杆头的进入角度保持稳定。 |
2,劈起滚动球:Pitch And Run, ピッチエンドラン |
与滚动切球不同的是球的位置,站姿的幅度和手的位置一样不变。球放在正中, |
打开杆面。从由内侧上杆直线挥出。希望多一点滚动距离时,可将球放右侧一些。 |
基本功就是保持手腕和球杆的角度不变 |
Point:重要的时从目标方向来看,站姿时手腕和杆的角度不变。这样可以抑制
手的动作而准确地击球。好像是将球从上到下击碎的形象低杆挤出。 |
3,旋转接近切杆球: Spin Approach, スピンアプローチ |
与滚动球的站姿相似。由于要削球就要将杆面打开。保持杆面不变几乎直线
地运动杆头。基本功是保持头部不动。 |
Point:使用倒腕来上杆,好像是在下杆以后上身先行,杆头落后挥动状态时地
撞击球一样。这就是在旋削切球。从站姿开始不要转动头部和杆面部分。 |
4,高吊(高投)直落球:Lob Shot,ロブショット |
为了将球高投就必须让站姿摆地幅度比双肩宽一些。站姿时让人感到体重落
在右脚内侧的稍微右脚重心。双手位置几乎在身体中央。球放在左脚后跟的线上。后挥杆稍微右内侧上举,顺势收杆言站姿从右内侧后挥动。 |
基本功就是不要让杆面回转 |
Point:挥杆过程中保持头部不动,上顶部位前不要移动重心。下杆时左脚大腿内侧可以感觉倒重心移动。杆头从手脚前滑动到球的底部。送杆时杆面面向自己一样不要转动杆面地挥杆。 |
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近距切球,即英文的APPROACH,意指从果岭周围将短距球切上果岭,从非果岭区域将球
打靠近球洞。 |
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谈到切球,首先必需认识何为触球角度(angle of approach),steep
approach就是 |
陡直式切球,亦击球时球杆以俯角移动;而shallow
approach即是平浅式切球,球杆则是以仰角移动。 |
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当离果岭近时,我们会选择用chipping的方式,也就是打低球,通常会选择7或8号铁 |
杆,落点在1/3,留2/3让球滚动。当选择大角度的铁杆如P或A,打高抛球,则落点抓在2/3
,留1/3的距离让球滚动。 |
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此时可采开放式站姿--open
stand:右脚在前,左脚在后,上杆朝外,有点outside in |
的打法,这样有助控制球的滚动距离。 |
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在果岭周边,若能用推杆,就尽量选择用推杆的方式处理,因为如此较容易控制力 |
道与方向,准确度也较高。 |
若球离果岭的前面草短,推杆方式是首选,再就是切低球,进洞的机会较高; |
若是旗竿前面没有腹地,没有让球有弹跳空间时,业余选手选择切高球,失误率较高。 |
打高切球时,有时会发生挥杆过程连击球两次,最新高尔夫的规则,必须罚杆, |
算两杆。别气馁,这可是连职业选手也会犯的错误。 |
切记!近距切球,握杆不能太紧,让身体像钟摆般有节奏感,找到杆头重量; |
当然,要多练习,体会、掌握下杆的节奏,是打好approach的不二法门
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