准备动作（Address)的意义：

1.是打球（Ball）之前的准备姿势。

2.是能够准确瞄准（Aiming）目标(Target)的基础。

3.站位的重要性在于，有了正确的站姿，才能把握球(Ball)的方向（Direction），

  才能做出正确的挥杆动作（Consistency）。

4.如果站位（Address）不准确，将会影响正确的挥杆动作。

    正确的站姿(Stance)要以两脚脚后跟为基准，两只脚略向外打开

   (Open- Stance)10度，身体的重心要放在整个脚面上，然后再以50℅比50℅的

   比例调整两脚的均衡。此时身体的准备姿势以臀(Hip)部为基准，区分上身和下身。

  头部、背部和腰部成一条直线，在此基础上，臀部(Hip)要稍向后翘并略往下坐，

  上身要稍向前倾。

① 腰部要自然放松，不能成紧张状态，否则就会导致腰部过度弯曲。
②以臀部为基准，大腿的后部要保持紧张(tention)状态。膝盖不能过度向前弯曲。

  （体重应放在脚掌上，而不是膝盖上。）上身要放松，以臀部(Hip)为基准来调整

  上身和下身的均衡(Balance)，体重的40℅是放于前脚掌上的。

昨天的公司内部同事比赛,很少接触的人一起打球总有几分不自在

着实让人想到打球技术较差的人不宜上场比赛.

不过一场球打130多杆的人,靠推杆的技术(不,不能说是

技术,只能说是运气)而赢钱的游戏实在是有些令人不快.

今年的最后一场球,是同事经常去而自己属于第一次的球场,

不熟悉球道连续OB,接连两洞OB共三个OB算是够呛的了,

虽然成绩不佳,不过也以帕开始以最后一个洞差点抓鹰的小鸟

收杆,也算勉强了.

2008,12,30