１０个让人大彻大悟的推杆要点

1, 右旋线路

转线，击球后即停止；左旋转线要注意送杆。

2, 右旋线时将球往左移动一个球的距离,左旋线时往右移动

一个球距离，容易走线。

3, 将肩头开放式的站姿,想像一条直达动口的宽带推出线；

推杆限于封闭式站姿∶将右脚往后拉一个球大小的距离(约５厘米)。

4, 摆好姿势后不要花太多的时间，立即推出；短推时短握，长推时,长握灵活对应。

5, 将左手小指头紧扣握住杆头，杆面不会晃动；想像一个半径１米大的园,

将球推入该圆圈里,可防３推杆。

6,首先要注意精确对好杆面,然后再将身体来调节对准；保持用脖子根部为支撑

的五角形不变形的钟摆运动。

7, 后拉杆和送杆各一半；左右对称,不要动头部,有信心地推杆；怕短推杆的人，

要将瞄准目测方向和目标摆成平行线。

8,看清楚线路的短推时，要瞄准洞杯的最边缘；分隔开的两手间距保持不变的空

挥动推杆是有效练习法。

9,根据推杆的距离调整左手的３个指头力量,长距离时松缓,短距离时紧握。

10, 右手腕锁定后，只动肩头则球不会晃动；不要看别人的线,看别人推杆结果

何在，这是最好的练习方法。