我在前几天博客当中提到的心灵成长工作坊,具体的细节已经出来了,工作坊的题目就叫做:《乐在当下》。
我很喜欢“当下”(here and
now)这个词汇。因为对于我们来说,过去的时光(或事件)已经过去了,我们无法改变或挽回;未来会发生的事情,由于变数太多,我们也不一定能完全掌控,因此,唯一我们能完全把握并努力面对的只有“当下”.我们只能活在当下、专注在当下中,才能不追悔、不惊慌、不徒劳、不惧怕。
这次的课程将包含两个主要的主题:Life Style Coaching (生活教练);以及Mindmapping
(心智图法)。
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生活教练(Life Style
Coaching)是一门通过完善心智模式来发挥潜能,提升效率的管理技术。生活教练将通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心态,向内挖掘潜能,向外发现可能性,令被教练者有效达到目标。它的核心内容是:教练以中立的身份,通过运用聆听、发问等教练技巧反映出被教练者的心态,从而区分其行为是否有效,并给予直接的反馈,使其洞悉自己、及时调整心态、清晰目标、激发潜能,以最佳状态去创造成果。
- 心智图法(mindmapping)是英国著名的脑力权威专家东尼伯赞(Tony Buzan)在1970年所创,经过三十几年的实验与演化,已经得到众多学术界与企业界的认可。心智图法是一种思考的方式,也是一种有效使用大脑的方法。心智图就像是大脑中的地图,完整的将大脑的思绪、想法呈现出来,不仅提升效率,还能让自己快乐地面对未来。
● 工作坊时间:2007年11月24日(周六)
10:00-13:00 ;14:30-17:30 (共6小时)
● 主讲老师:英国 Alice Ringrose 老师
● 全程翻译:金韵蓉
老师
● 课程地点:北京市 (待确定人数后确认上课地点)
● 课程费用:
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每人人民币500元整。(不含交通及膳宿费用)
- IFA会员及学员可享优惠,请洽询金老师研究中心。
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完成报名缴费后,恕不退费或保留参加今后课程,但可转让他人出席或一次性全额抵购欧芳公司产品(但无赠品)。
● 如何报名:请email至ifacn@ifa-greaterchina.com
索取[2007年11月24日工作坊报名表]。
● 报名期限:自即日起至11月15日止。
● 工作坊的目的:
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学习找寻适合自己的生活方式,从而发现“我是谁?”以及“我要什么?”
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生活教练技巧将如何帮助我达到梦想和快乐?
● 课程内容:
· 你是谁?你在哪里?
· 健康的生活
– 乐在当下
· 心智图法 –
创造性的思考
· 积极的主张 – 积极的态度
· 吸引力法则
– 底线
欢迎有热情、有兴趣、有时间的朋友们参加,一同找寻属于自己心灵当下的发现之旅。
附注:
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考量工作安排及成本因素,目前并无至其他城市举办类似课程之计划;
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本课程的收费标准在市场上同性质的课程中,应属颇低的标准;
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总之,绝对值回票价,肯定的!
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