粽子和茶没有必然的联系。但是，吃粽子的时候有杯清茶作伴，味道和意境肯定不一样。

比如，你吃凉粽，没有任何馅料，也不想沾糖，可以喝喝玫瑰花茶，它有一股淡淡的清香，还能调理血液循环，十分宜人。

清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。这两种茶属寒性，适合燥热的甜腻粽。如果你吃特别甜的粽子，如枣泥、豆沙等，就可以喝这两款茶。

毛尖、茯茶、普洱茶、六堡之类的黑茶，可以去除口感上的油腻，属性甘冷，去脂效果好；菊花茶能降降吃粽子的火气，都可以在吃特别油的粽子，如鲜肉、火腿、香肠等，喝上一杯。咸甜的粽子如椒盐、蛋黄等可配乌龙茶，因为乌龙茶是半发酵茶，有温润的美感，能衬出咸甜口味的幽远口感。