古人有句老话：“明日复明日，明日何其多“。这句话是教诲年轻人要珍惜今天。年轻人固然总是把目光投向未来，不过，老年人却也热衷于把思想留给回忆过去。

人们总是把内心的美好感受扔给明天或者昨天，却偏偏不是今天。因为，今天还有事忙着呢，不是上班，就是回家带孩子，或者要应酬，晚上约了人打麻将，等等，这样的忙来忙去，就忙完了一辈子，一辈子都活不明白、活不开心、活不痛快。这不是在“活受罪吗”？

于是，我们就这样“充实忙碌却痛苦昏昧”地度过每一天每个瞬间。

对于大多数而言，他们总是在寻找某些事物，渴求某种结果。或者是在期待得到一个职位，获得某种财富，或者在等待一次旅行，希望一回邂逅等等诸如此类的幻想。

他们不曾全然投入地生活，他们始终没有进入生活的内部，没有真正地感受当下，他们在此地，想着彼地，在此时，想着彼时，所以，他们永远生活在他处。

其实，此时此刻此地此人，此情此景此物，就是生活的全部，所有关于生活的真善美，都在这里。

只要我们回归自性，观照自我，觉知身边的一切，我们就能彻底地享受当下，断除烦恼，获得新生。

就像这个周末的下午，当我们踢完一场足球的上半场，坐在球场的草地上，闻着刚刚修剪的青草散发的清香，看着那一望无垠的天空上白云自由地舒展，感受着一缕清凉的春风拂过汗湿的皮肤，球员们轻松的谈起有趣的话题，同时我们用心来觉知、感受和体验这个瞬间，就会发现生活中这些细节的美好和幸福。

当球赛完毕，我驱车穿越校园，看到在暗红色夕阳的映射下，篮球场上的大学生们嬉笑地争抢着玩乐着，令我记起已经过去十多年的大学时光，这一刻的我和十多年前的我又成了一个整体，完整而自在，无求而逍遥。

其实，生活原来就是这样，在时间的流淌下，我们渐渐地长大成熟衰老，这是一个自足轻松而奇妙无比的过程，面对这种变化，我们不必过喜，也无需过悲，而只是让自己的心保持一种内在的清醒和觉照，默默的去感受自然的魅力和生命的自由。

我们应当像我们身边这些树那样无拘无束、无所用心地吸收阳光和雨露，然后释放氧气、提供绿荫，无言地奉献给世界美好和希望。

让我们都来享受生活的每个片刻吧！

让我们放下那种表面紧张刺激实质空虚无聊的生活方式，重新认识生活，重新安排新的人生。

其实，生活的大道就是日常事物，看上去充满玄机，实际上普通寻常。

有一句很妙的禅语说：“日日是好日，时时是好时，人人是好人，事事是好事”。

我们不妨在生活中运用这句禅语所揭示的妙境，存好心，说好话，做好事。

当我们开始这样做时，就会发现：生活之美不需要追寻，生活之美就在你发现它的那个瞬间。