2017-06-16

怎样练习让自己的口齿咬字更标准

从交流的角度来说，做到声音好听是不难的，字正腔圆？那还是算了，非专业练习容易说话更难听。

发音为什么不准确、不清楚？为什么会出现吃字、咬字不清？这些是因为唇舌力度不够，这个力度体现在细节上，你可以雕刻出一个大差不差的作品，可是有些细节和神韵方面的东西你的功夫就没到了，唇舌力度就是这么一个巧劲！

盲目练声、读新闻、说绕口令并不能解决唇舌无力的问题，就是因为我们需要的是到位的力量，而不是绝对值的蛮力，老祖宗的太极精神真的适用于很多方面。

以下几点需要注意的：

1.气虚。专业上的解决方法是胸腹联合呼吸法，大白话就是把气吸实了，感觉肚子是有“气”，刚开始的时候千万不要着急说，一着急人说话就会拔高，就会尖和虚。慢慢说，先一个一个字，然后一个一个词，慢慢多起来。要点:气实，肚子有紧绷感。

2.声虚。声虚和气虚往往是联系在一起的，因为你的气不足，所以当你说话想要让别人听清楚的时候，那就只能“扯着嗓子”说话了，反过来，嗓子放松，张大嘴、深吸气，连续几次之后感觉“喉咙”那里“大了”，接着慢慢说你想说的。要点:口腔打开，含着半口水说话的状态。

3.整体声音好听。声音是思维的载体，你是个什么样的人，你的声音就会给人留下什么样的印象，试着从改变自己的情绪、态度入手，自信、沉稳的状态会让你说话更有底气，加油！

最近一直在思考关于吐字发音的技巧，有点新的感悟。

艺术是相通的，可以用雕刻来形容播音，你的嘴就是你的工具，你发出来的内容就是你的作品。

当你已经掌握了基本技巧之后，你发现自己可以雕刻出一个作品，可是这个作品不是你想要的，你的思想并没有体现出来，那么一定是你的工具出现了问题。

关于练习口齿和绕口令有个综合的口诀，在这里分享给大家:

学好声韵辨四声

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明，

部位方法须找准，开齐合撮属口形。

双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉，

舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精，

翘舌主争真志照，平舌资责早在增。

擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。

合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。

嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。

抵颚恩音烟弯稳，穿鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。

来自赏影影视 赏影艺术中心