是不是所有的微笑都对身体有益?
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服务行业微笑服务不满情绪法兰克福大学研究者 |
一直以来人们都认为,“笑口常开”对健康有利,但德国法兰克福大学的研究者却表示,违背人们意愿的笑其实对健康有害。他认为,伪装对他人亲切友好不仅会导致人们产生沮丧的情绪,还会使人压力倍增,进而使身体的免疫系统受损。更为严重的是,如果这种压力长时间得不到释放,会使人患高血压或心血管病的危险增加。
结果证明,那些可以发泄自己不满情绪的研究对象在相对较短的一段时间内心跳很快,不过随后即恢复了正常;而那些必须对挑剔的客户“笑脸相迎”的人,在对方电话挂断后的很长一段时间内仍然心动过速。这一研究结果表明,违背意愿地保持友好态度,只会给自己造成心理压力。同时这项试验也证明,人的情绪虽可控制,但要长时间地克制却很困难。所以,从健康角度看,有时适当地发泄不满情绪,确实比总是压抑着且还要装笑脸的好。

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