http://pigimg.zhongso.com/space/gallery/%E9%A3%9F%E5%93%81%E9%87%87%E8%B4%AD/%E5%B1%B1%E7%AB%B9.jpg

   山竹果肉雪白嫩软，幽香气爽，滑润而不腻滞，含有丰富的蛋白质和脂类，对人体有很好的补养作用。与榴莲齐名，号称“果中皇后”。

    山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。