美容外科门诊,咨询和治疗面部斑、皱纹、皮肤松弛老化的占了非常大的比例。一问客人，几乎所有的人都表示在冬季是几乎不用任何隔离或防晒产品的，我想这就是上述皮肤问题出现的原因。

过去，女人只在夏季使用防晒产品，主要是怕晒黑，现在大家都知道要全年使用防晒产品，不仅怕晒黑，还有的就是怕晒老。事实证明紫外线照射是皮肤生成色素斑和皮肤老化的罪魁祸首，而且一个防衰老的真相就是：捈SPF小于30的防晒品，无论捈多少都无法防止晒出皱纹。因为，尽管SPF15能有效防护高达93.5%的UVB射线，但要抵抗损害胶原蛋白和弹性纤维的UVA射线，还需要产品中有稳定的mexoryl、巴松、二氧化钛等成分，而这些成分目前只存在于SPF30以上的防晒品中，SPF30以下还是很难做到的，故推荐使用SPF大于30的产品。

所以一定要记住：冬季和夏季一样，都是需要防晒的，原因在于：

1、臭氧层变稀薄。据分析，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子，看似没有阳光，紫外线反而高达危险界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌肤在不知不觉中受到伤害，产生衰老。

2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，斑点就会在这个冬季无声无息地爬上你的脸上。

3、冬季防晒会修复干燥肌肤。因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱，如果使用加强了修复护理的防晒产品，就可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。

所以建议大家要养成良好的防晒习惯,一年四季都要坚持不懈地去做肌肤的防晒工作，全年使用的最低防晒产品指数SPF不应低于30，渡过每一个安全防晒的冬季。

参考：邢华皮肤美容博客http://blog.sina.com.cn/s/blog_61afeb6f0100gtm9.html