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人类对长寿秘诀有很多看法，例如锻炼、建立牢固情侣关系和不吃果冻甜圈等。我们进行了不懈努力，人类的最高寿命在2000年来好像没有太大变化。但通过研究动物，科学家可能会找到人类活到150岁甚至更大年龄的秘诀。伦敦科学博物馆认为，越大和越不活跃的动物通常越长寿。

伦敦科学博物馆在其网站说：“许多小动物进食后要用大多数时间和能量四处奔波，甚至逃离捕食者的追捕。它们总是忙个不停。动物越大，它们的天敌就越少。”长寿动物包括大象(最长活70年)、鹦鹉(最长活80年)和天鹅(最长活100年以上)。

伦敦科学博物馆指出，已知最长寿动物并非都是大型动物，有一只蚌活了405年。“更大动物更长寿规则”也有例外，这显然说明问题没有那么简单。长寿可以遗传吗?我们常被告知，我们吃的食物和长寿有关。例如，在许多食物和食物补充剂中发现的抗氧化剂可有助于抵消伤害细胞DNA和造成疾病的自由基。

2010年一项对蛔虫进行的研究显示，基因变异蠕虫的新陈代谢越慢，它们就越长寿。但抗氧化剂在长寿中扮演的角色现在还不清楚。科学家在《遗传学》杂志上撰文说，他们没有发现变异蠕虫具有更好抵抗自由基能力的证据。

如果饮食不是答案，那又是什么呢?蝙蝠的世界为我们提供一个十分有趣的可能性。澳大利亚科学家表示，蝙蝠的健康免疫系统和长寿有关，还可能和飞行能力有联系。史密森学会说，众所周知，有些蝙蝠可活30年，但啮齿动物等其他拥有相似体型的动物很少活过2年。

澳大利亚研究人员克里斯-克维莱德2012年对《吉隆广告人报》说：“飞行是种非常有活力的运动，制造出有毒副产物。所以当蝙蝠学会飞行时，它们就必须学会处理掉那些毒素。我们认为这里面有个全部溢出效应。”当然，人不能飞，但我们或许能避寒。这种独特状态使身体进入低能耗模式，主要靠储存的脂肪运作。冬眠动物包括熊等哺乳动物、某些种类的蛇和鸟等。

2011年对小型冬眠动物进行的研究显示，相比更活跃、拥有相似身体尺寸的动物，那些睡眠时间更长的动物倾向于拥有更长寿命。分析了长寿盲洞螈的研究人员说，这种动物平均寿命是69岁，这和它们几乎不活动有关。法国里昂市克劳德-伯纳德大学生态生理学家亚那-乌杜隆2010年对生活科学网说：“洞螈并没有一个很低的代谢率，但一生中很少活动。它在洞穴中没有天敌，没有压力。偶尔运动只是为了进食，它们每12繁殖一次。”