每个人都有正事要干，什么事情最重要呢？就是养生。养生就是保养生命，而保养生命就要养心。养生可不是光治病，养生也不完是锻炼身体，养生更可不是吃点营养品。养生听起来有点玄，做起来却并不难，谁都可以完成。但是事情好做，道理难明。如果你现在有空，如果你现在还没病，如果你现在还没让杂事缠身，如果你爱情甜蜜，那你真是有点福气。其实那可能是暂时的，要想长久地幸福，就赶紧养生，事不宜迟。

    养生不是越养事越多，而是越养事越少，越养爱越甜。因为杂念少了，杂事就少，有一念就有一事，无欲则无求，有好的身体才能保障爱情甜蜜的长久。养生就是把身上的负担放下，每天减一点重量，让省下来的精力、省下来的气血化作一股能量，穿透我们厚厚的外壳，将本心释放出来。我们就会自由自在、随心所欲了地生活，酣畅淋漓享受爱情的美好。

找到本心，就找到了生活的真谛。我们为谁而活？为爱而活，爱包含对爱人的爱、对家人的爱，对他人的爱，对美好事物的爱……我们因什么而活，就是这颗本心。“朝闻道，而夕死可矣。”这个道就是这颗本心。

　　因为这颗心能洞悉天地之玄机，有万变不穷之妙用。翻山有路，过河有桥，我们的本心它不是空中殿宇，不是海市蜃楼。每个人身上都有一条通路可以到达，那就是经络。经络从体表通向四肢五官，通向五脏六腑，通向思想精神，通向灵魂本心。我们每个人都有爱，它通过你的付出，你的表现，来实现对爱的承诺。

　　沿着生命真谛的道路，处处山高水险，也处处有驿站凉棚。您可以在任何一处歇脚，但都不会枉来一生。生命的意义不是追求外物，而是回归本真。本来与生俱足，却又河里掘井、雨中浇花，貌似勤劳，其实是虚度人生。爱也如此，家中自有娇滴或忠厚之爱，何以寻花问柳，或是红杏出墙？

　　我们哪有那么多闲心去给别人挑刺？哪有那么多闲时去关心无聊的八卦？哪有那么多的闲钱去挥霍身体？这不是自由自在、随心所欲，这是百无聊赖、放浪形骸。你觉得身体健康吗？你觉得身体强壮吗？你感觉生活快乐吗？您感觉爱情甜蜜如初吗？

　　如果你觉得不满意、不健全，不幸福，还没达到你的愿望，那就快去修正你的生活，修炼你的身体，修复你的心灵，还原本真的爱。

　　如果你确信有一条路可以让你健康、强壮、快乐，让你爱情美满，你一定会乐意前往。只因我们不知道还可以走这样一条路，一条可以把握自己健康、自己快乐、自己运气、自己生命、自己恒久爱之路。

　　财富、名誉、地位、权势，可以让人觉得尊贵，显赫一时，很多人为此拼搏一生。但只有健康、快乐、长寿、从而获得长久的爱与被爱，才会让你真正满足，长久享受，这才是爱情生活的真谛。

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