周六被暴晒一天后再想想周日还要参加一个强度不小的穿越就有点害怕，不过还是坚持去了，并走完全程。5点多起床然后坐两小时公交车到集合地点，从鹫峰国家森林公园开始，走鹫峰主峰方向，经过鹫峰望京楼，中午到萝芭地山顶午餐，下午经千亩玫瑰园，约14：00 到阳台山脚下，然后开始下撤，傍晚6点到凤凰岭景区出口，坐车回家。全程徒步约17公里，海拔升程约1100米 。背了4升冰水和1升冰块，全部喝光，中间还在一个山泉补水，汗哗哗得流了一天。

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