在健身房偶尔也能看到这样的美女

上次来这里健身几乎是一年前，一年了，一切照旧，包括我，除了又虚长一岁。先在跑步机上跑步热身，跑20分钟，运动量以跑完步后刚好口渴到能喝下一瓶600毫升的水为标准。去年基本上都在练耐力，今年也应该不会有太大的变化。人生的路很长，我还想跑到最后。

早在半年前、千里之外就托Qingmin帮我把卡办好了，一直拖到现在才开始去健身。其实今天也有足够的理由不去：最近睡眠严重不足，困得不行，还因为吃了太多辣椒，有点上火，下班的时候是又困又累，只想睡觉。借口什么时候都能找出一大堆，更何况这次的借口一点都不新鲜，也不是原创的，那就只好开始去健身了。

昨晚还特意去把头发剪短，临时换了一家理发店，给我理发的是一个光头的理发师。对一个女理发师来说，“短些，越短越好”大概意味着修旧如旧；而对一个光头的男理发师来说，“短些，越短越好”大概意味着光头了。在被剪得几乎快看不到头发时候赶紧说足够短了，我怀疑，要是我不吭声他会把我理成光头。

今天是一个人来，锻炼一个半小时后就偷懒回家了。只要没人监督，老想着偷懒，早点回家。锻炼后又困又累的感觉消失了，一路上听着小曲回家，还真好。

Joan Jett - I Hate Myself For Loving You