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我记录感动瞬间随笔/感悟 |
经常在凌晨1、2点独自走在空荡荡的街道,偶尔会遇到几个街头小混混,擦肩而过的时候相互看一眼,然后各走各的路,对看的时候一点怕的感觉都没有,不是对上海的治安有信心,而是对自己的身体有信心:对付几个小混混还是绰绰有余的。
特别想念在北京那些去健身房健身的日子,健身除了可以变得更健康、更强壮外,最重要的还是让我意识到我可以做得更多、更好。每次去锻炼一般是先跑步20分钟,当作热身,再练习一会器械,7点整慢跑40分钟,顺便看新闻联播,最后再练习器械,每次都锻炼得满身大汗,心情却出奇的好。事实上,每天下班后在健身房锻炼的那2个小时几乎是一天当中心情最好的时候。
奥体改建后又重新开放了,周末又可以去那里打羽毛球了,真好。是想北京了,也该回去了。
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