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手工灌肠鸡肉肠香肠早餐跳跳妈 |
分类: 酸甜苦辣中国菜 |
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前日微博里有位“专家”称:南方人早已适应湿冷的冬季,如果采取集中供暖,担心民众会因身体不能适应而病倒。由此认定:南方不适合集中供暖。
身为“南方人”看到以上的专家言论,也不由得地想拍砖了!
前几年的一个冬天,哈尔滨的亲戚回汉探亲,直呼受不了武汉的冷。想来,哈尔滨那零下三四十度的天儿啊,跟武汉比起来,简直是天壤之别,可,人家正宗的东北银还奏是受不了咱这冷啦!
昨天,武汉的最低气温为零下7度,走在路上,那腿儿就觉得已经不是自己的了。真心冷啊!
回到家,哪儿都不想去了,守在炉子边做香肠!
平安夜那天在家里灌腊肠时多出了一点肠衣,正好做些即食的早餐肠。
【手工鸡肉肠】
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材料:鸡胸脯肉一块,姜一小块,蒜2瓣。
调料:食用油,盐,白胡椒粉,黑胡椒碎。
做法:
1、鸡肉剁成泥,分次加入少许清水,顺着一个方向搅拌上劲。姜和蒜切成末待用。
2、鸡肉泥中加入姜末、蒜泥,和适量的盐、白胡椒粉、黑胡椒碎和2大勺食用油拌匀。
3、拌匀后的鸡肉泥静置30分钟。
4、肠衣放入水中浸泡20分钟。
5、准备一个矿泉水瓶,瓶口处约15cm处剪断成漏斗状。将肠衣套在瓶口处,肠衣尾端系上棉线封口。
6、将鸡肉泥从瓶口塞入肠衣中,一边塞一边将肉往下均匀的撸。
7、待鸡肉泥都灌入肠衣后,用棉线间隔打结。
8、锅中烧热水至约70度,放入鸡肉肠,文火煮约7,8分钟,一定不能煮开锅,否则肠衣会爆。。
9、煮好的鸡肉肠放凉后就可以收进冰箱冷藏保存了。若一周内吃不完就冷冻保存吧。
tips:鸡肉比较素,没油,所以鸡肉肠相对猪肉肠口感会柴一些,在制作时,我们也可以将鸡肉和猪肉按3:1的比例混合在一起,这样做出来的鸡肉肠就韧多了。
食用时,或烤或煎或炸,均可。。。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif
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今天,石小跳的早餐:腊肉煮豆丝,手工鸡肉肠炒蛋,醋溜包菜,金桔热饮,蜜桔。