前男朋友元旦就要结婚了，听到这个消息，我心里很难受，一直想起我们在一起那三年的美好时光，想着想着，我就会泪流满面。说得自私一点，我心里有些不甘心，又是嫉妒又是恨，又不想再次去打扰他，害怕伤害到他，我真不知该怎么办？心乱如麻。---（小婷）化名。

心理解答：其实，在现实生活中，像小婷这样的例子也为数不少。诚然，知道前男朋友要结婚了，心里存有嫉妒和恨，或者是多了一些藕断丝连，都是很正常的心理反应，毕竟曾经在一起拥有过。心里不甘的原因在于：后悔那是当初自己不希望失去他，现在比较起来还是他最好，所以你现在会难过。既然不能在一起了，就要祝他幸福。虽然不甘心，但是世界上有很多无奈，不甘心又能怎么办？既然过去的就让它过去了，就把它当做美好的回忆，不要再去伤害到他，也不要伤害自己。

当然，那时你们的分手肯定是有一定的原因的。现在只是你接受不了他把你忘了和别人结婚了。那么，我们反过来想想，假如现在结婚的是你，你也不会觉得你还爱他。试想着，假如现在他结婚的对象是你，日后你俩还会因为之前的琐事争吵，你定会后悔当初怎么没有和他分手。爱情和感情的东西，有时是不可以等同的，假如你们结婚在一起，也许一切都没有那么美好，你也会死心塌地了。总之，别让你现在的疯狂和嫉妒蒙蔽自己，只是不甘心而已。建议你开始自己新的生活，人家已经有了归宿，就由他去吧，别在影响到你的人生了，毕竟人生的路还很长，也许你忘记了这些痛苦和惆怅，就会有一个新的起点。

目前最好的方式，就是转移自己的注意力，适当到外面去旅游或者找个知心朋友交交心，也许一切就会淡忘。再说，你喜欢前男友，他结婚你不甘心，只是顾忌了你的面子问题，不管怎么喜欢或者不甘心，都不要去打扰前男友的幸福，也许你迈出这一步，更合适的人会在等着你，就不要乱想乱折腾自己了。祝你能早日忘记以前的一切，憧憬美好的未来。