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高尔夫学球笔记之四 一号木的体会

(2008-09-14 22:55:10)
标签:

高尔夫

一号木

休闲

分类: 休闲生活

学球一年多了,无奈工作较忙,出差和平时晚上的应酬太多(当然主观上小小的懒惰也是有的~),练习总是断断续续,所以完整计算下来,前期大概也就打了一万多粒球,成绩自然是起伏不定。看着天气一天天凉爽起来了,下决心要把以前“缺”的课认真系统地补一补,怎么也得努力争取早点结束推三轮车的日子。

 

去年学球的时候,师傅一直强调应该狠下功夫把铁杆的基础打扎实了再练木杆。师傅认为,很多毛病在短铁和中铁中对于结果的负面影响可能还不大,举个例子,即使上杆动作有很大问题,但仍旧可以凭借良好的球感用7#铁打到150码,比如练习场常见的一些球龄很长但没正规训练过的球友~,但如果这些毛病不彻底纠正,在长杆和木杆上面就会最大限度地体现出来。如果养成习惯,将来回头再改就比较麻烦了,所以,注重铁杆练习的球员,一开始可能进展缓慢,但越到后面进步应该会越快,而开始就盲目接触各种杆的学员,可能初期有些成绩,但到了某个阶段,由于基础不扎实,毛病太多,动作习惯也养成了,想提高再回过头来改动作就比较难,即使纠正过来了,一番折腾下来其实付出得更多。(呵呵~这倒让我想起了某些武侠小说里的正宗内功心法,入门基础最重要,越练到后面越厉害~),这也是师傅一直没有教我木杆的原因,我呢,也就耐下心来一直练了一年多的铁杆、P杆、推杆,而在有限的那十来次下场中,发球台上开球的时候也就只有欣赏别人“秀”一号木的份儿了。

 

这段时间一方面师傅细致地指点了几次,着实纠正了铁杆上的不少小毛病,主观上也充分发扬我军不怕苦不怕累的革命精神,连续一个多月在练习场上苦练(算下来,这一个月就已经打了将近5000粒球了!往往练到晚上睡觉浑身倍儿酸疼~),偶而下次场,感觉5-9#铁这几只铁杆尤其是5#铁的稳定性已经到了一个阶段,距离也见长,起码5号铁现在已经有把握能相对稳定地打到180-190码的距离了,铁杆再练下去,就有了纯粹锻炼身体的嫌疑,缺少的主要是下场的心态和实战经验。所以师傅临走前终于开始教我木杆。

 

原来以为学木杆怎么也得学两三次课吧,结果没想到师傅就教了一个小时,而且告诫我一号木每个人的情况不一样,并没有绝对一样的打法,想打好一号木还得靠个人去“悟”,更多地更要靠练。结果在球T上空挥了半小时后,无比慎重地摆好姿势,架好T,按照师傅传授的四大绝招,一狠心把一颗球扫出去,抬头一看,球划着一道优美的弧线直直地落在了大概260码左右。哇~,我终于完成了平生的一号木“处子秀”~~

 

闲话休提,还是先把师傅传授的四大绝招记录一下吧~

 

1.  站位:基本的姿势不说了,重点:身体不要后坐,但与铁杆相比重心可以略微向后压一些,保持好稳定。

2.  握杆:不要太紧,尤其是右手要轻握,手指轻锁杆身,注意右手腕要对正左手腕(防止右手强势);握好杆后,右臂自然放松,从侧面通过右小臂应能看到半个左小臂(此点个人练习体会关键,也许与防止左、右曲球有关);

3.  上杆:第1步,一定要慢,要贴地平拉,这时候手臂在移动,身体不要转动;第2步:平拉到右脚部位时,锁住右腿,依靠胯、腰、肩膀协调转动的重心转移,开始比较陡直地上杆,杆头指向三点钟方向开始下杆;

4.  击球:要“眼中有球,心中无球”,触球时,把球“扫”击出去,要划大圆,充分送杆;送杆时,注意要压住右脚(仅仅为了纠正我的右脚蹬地毛病,训练一段时间后可以改回正常的动作)。

 

看起来一号木不过如此,不过真要想在发球台上威风八面地稳定开出好球,估计又需要一段时间的苦练了,也不知道这期间还要出多少妖蛾子呢~。练。

 

抽空儿遛了一眼昨天刚结束的亚巡赛滨海女子公开赛,师傅这次发挥得有些不太理想,但师傅的同门师姐(也曾指点过我一次课)却在第一轮发挥出色以71杆并列第7第一轮曾列国内女子参赛首位,哈哈,很高兴啊~

 

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