热身活动：游戏“雨点变奏曲”

【设计意图】

由心理游戏“雨点变奏曲”活动导入，学员可以亲身体验心情变化，同时激发学习兴趣，活跃课堂气氛，同时感悟团队的合作。

【活动过程】

时间：5-10分钟
    【训练程序】

1、让所有学员利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音；（会发现学员会发出各种各样的声音出来，场面一片混乱）
    2、让所有学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音。）
    3、引导大家渐渐形成四种声音发出的方式：

我们一起来做个游戏：请全体起立，伸出双手，手背敲手背；用一个手的食指中指敲另一手掌，接着双手用力鼓掌，再来跺跺脚……

4、我们利用一种自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听，想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：

   （1）“小雨”——手背敲手背

   （2）“中雨”——用一个手的食指中指敲另一手掌

   （3）“大雨”——大力鼓掌

   （4）“暴雨”——跺脚，鼓掌，尖叫

如何将我们发出的声音变成有节奏的东西呢？刚才的声音有点乱，我们一起用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》。
    5、引导语：“天空灰蒙蒙的，开始下小雨，渐渐地，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨又变成暴雨，暴雨又变成大雨，大雨变成中雨，又渐渐变成小雨。慢慢地，雨停了……最后雨过天晴。”随着不断变化的手势，让学员发出的声音不断变化，场面会非常热烈。

6、最后，让我们以暴风骤雨的掌声迎接赵老师今天来和大家一起玩游戏（游戏结束）