您好，您的描述没有标点，读起来气喘吁吁，我能想到您是在怎样的心情下写出这些文字。您控制不住猜疑、怀疑对方带来的怨怼与愤怒，放不下，紧张。而且从您的文字里可以看到对方也因为被猜疑提出分手。那么您需要问自己，做个自我练习：1、我还要不要这段感情？这是最重要的。2、我这样下去会是什么结果。3、我想要什么？4、为此，我要怎样做？我是婚姻家庭咨询师，如果您经过自我练习还有困惑可以做专业咨询，使自己获得放松与安静。

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