接受当下的你

                              艾凌

    不能接受当下，就是不能接受自己。这是一切抱怨的源头，也是悔恨和内疚之源。不快乐不幸福接撞而至。

    人们经常叹息，如果我那样做，也许就不会这样了。遇到一个心仪的人感叹是错误的时间遇到对的人。其实无论你遇见谁，他都是对的人。对与错只在于你对这个人的角色认定的认知，认知差异导致你的错觉。无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不会因为你的假设而发生任何改变。不会早一步也不会晚一步就会避免发生。不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。所以不要为做过的和已发生的耿耿于怀，不能释然。

    接纳曾经走过的路，接受不问原因，因为原因，永远活在过去，追查原因时，把现在和未来都会变成过去，变成轮回，成为宿命。问题是能量守恒的。

    接受当下的你，那个你不喜欢的自己，那个你有点憎恨的你，那个你否定的你，那个不自信的你。放下。接纳。然后你才会冷静面对有问题的你。如此你才可以平心静气地改善自己。