有三种事：我的事、你的事和神的事。

　　我们的压力，绝大部分是因为没有在心里管好自己的事。当我在想“你必须有份工作、我要你快乐、你应该准时、你必须好好照顾自己”的时候，我就是在管你的事。当我为地震、水灾、战争，或自己何时会死而操心时，我是在管神的事。像这样，我们的心里一直在管你的事，或神的事，怎可能不导致分裂的后果呢？

　　如果你正在过你的生活，我的心却跑去管你的生活，那么谁在活我自己的人生呢？原来，我们两人都跑到你那里了。既然我心里忍不住跑去管你的事，就不可能管我自己的事，我便和自己分裂了，无怪乎我的人生处处碰壁。
　　一旦意识到你正在管别人的事，便足以把你拉回很棒的自己。

      儿子初三了，之前，他是前三名的尖子生，学习上善于管理自己，我没操过心。觉得他很优秀。他独立性强，能够做时间的主人，爱阅读，整洁。可是自从升入初三，他变得很沉默，也不多说一句话。我很想和他沟通，想了解他，可是每次都被他的反感阻止。他学习上看上去依然很轻松，每天8点多就完成作业，然后看电视到9点多，最后睡觉。我试图给他一些学习上的辅导，都被他拒绝了。这次期中考试，他考得相比之前有很大差距，也就是说由尖子跌到班级十几名左右，这让我很不适应。我想给他一些指点和帮助，可是他还是拒绝的态度。这让我很焦躁不安，辗转反侧。作为心理咨询师，我明白置身毕业班的自己无意识地在用主流权利控制了孩子，然后我慢慢想自己，我给自己的压力源自于我在管儿子的事儿，我和自己分裂了。

        还是把儿子的事儿留给儿子自己处理吧。他成什么样的才，取决于他的自我情商管理和潜力发展。当年青春期的我也曾经陷入挫折，度过一段暗哑的日子，我没有依靠任何人，我靠自己的意志和决心还有对于人生意义的领悟，渡过难关，获得成长。我相信儿子。

        我还是管好自己作为母亲的事儿吧。等我做好了母亲该做的，我想儿子的事儿也会得到迎刃而解。

       我开始反省自身，也开始努力做回母亲，管好自己的事儿。