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我所生活的时代之啤酒防肥法

(2019-06-18 17:05:19)
标签:

艾洋漫画

啤酒

减肥

我所生活的时代

主食

分类: “我所生活的时代”系列
这个方法非常有效,亲测多年。
身高188,体重常年180以下。
不健身!不健身!不健身!没那工夫。
适量!适量!适量!重事三~
成年男性,午晚正餐:330-500毫升啤酒。
主食可以正常吃,但别贪吃。多吃“菜”。
你要非得大饼卷馒头就着面条吃,那什么方法都没用。
艾信不信~~
我所生活的时代之啤酒防肥法

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