今晨虽然不下雨，可天空雨雾缭绕。这早晨空气湿度大，植物散发着水汽，远望街道深处，郁闭的行道树在白雾里若隐若现。
    我从和平街向东跑到头，再沿焦东路向北跑到头，然后沿太行路跑进人民公园。我沿吊桥跑过河西，跑到小树林看到蓝海和孔孔。我们一边在健身器材压腿，一边聊几分钟。孔孔刚走，四季风来了，独行侠来了，大周来了。因为还有事，蓝海和大周依然在晨练等人，而我们几个就先回来了。
    返家的路上，四季风顺路买些早餐，然后我们又边走边聊。我听着他俩给我讲这次参加王莽岭登山的趣事，还有王莽岭的挂壁公路的美景，他俩直埋怨我不参加真遗憾。独行侠十月中旬将要参加为期半个月的可可西里穿越活动，全国每个省一个人，独行侠是全河南第一人也是唯一的一人。独行侠帅气、耿直还幽默，之所以叫做独行侠，是因为他一般不爱人云亦云、亦步亦趋，而有自己独特的个性，维持自己的本色。我止不住夸赞独行侠说，平素只知道独行侠厉害，有实力，没想到的确真有实力，真厉害！全河南省只选一个就是独行侠！独行侠说，其实他也不是拼命刻意去竞技，而是按照自己的体力合理分配力量，能做就做，不能做放弃，不做伤害身体的事。
    是啊，我们都十分强调和重视这个说法。我们都是有家有口有工作单位有社会责任之人，健身和健康是我们主要的目的。我们要提醒提醒再提醒，绝不做竞技伤身、或者疯劲起来不顾一切的人。像桑兰那样的名人尚且要终身饱受体育伤害之苦，我们平常人更不值得那样付出，我们也付出不起，国家和人民也不需要我们有那样的无谓的付出。我们健康不仅是为了我们自己，也还为了我们的家人、朋友、社会和国家。体育带给我们的应该是健康而不应该是伤害，是快乐而不应是痛苦。竞技虽然蕴含着娱乐，虽然也能调动人们广泛参与，可隐藏的风险我们一定要提前预知并努力预防。有了健康，我们就有了一切。我们一定要记住我们的初衷。
    昨天我写了题目“给别人加油，不如给自己加油”的帖，博友jennywu说，不如改成“给别人加油，更给自己加油！”我觉得博友改得好！人生的跑道上，我们给别人喊加油，尽管我们不参与，这种奔跑的精神也在激励着我们自己。给别人喊加油，就会让自己产生心动，有了心动，就为行动埋藏了一颗种子。如果在马拉松的跑道上，有些人来看都不愿意来看，围观都不愿意围观，加油都不愿意加油，那他就离跑步太远啦，不只是跑道的距离，而且是心的距离。先来喊加油，继而自己也跑，也鼓足勇气尝试参与其中，这好像更合理些。
    不管现实生活多么浮躁，每当我在叫醒的时刻，依次拨打完每一个叫醒电话，我的心里就有无以名状的满足感和喜悦感。叫醒别人，这是十分认真的事。我们是在安静的状态下，心平气和的享受叫醒别人的过程。当我在清澈的早晨拨通别人的号码，听着响亮的嘟嘟声或者音乐声，现代科技的力量就把我的意图和动能传递给了遥远之地素昧平生的人。手机彻夜为我开，香甜睡梦等我叫，我肩负着多么伟大而神圣的使命啊！我叫了，他醒了，他也发现天亮了，他会出来跑步，他会享受早晨，他会收获健康和喜悦。。。这么一个小举动，成就的却并非凡人所能成就的事。有位跑友短信给我说：“长这么大，除了小时候妈妈叫我，还没有谁这样叫过我呢！您天天这个时刻叫醒我，我不尊敬您不感恩您我做不到！”
    老家有一种山鸡，叫做咕噜鸡，它们总是笨拙的拥挤着奔跑并发出“咯咕咯咕咯咕”的声音。小时候我们每天要步行8华里山路到村外上学。每当我们和谁闹矛盾，早晨上学不叫人，老人们就教育我们有个歇后语叫做：“咕噜鸡上南坡，各顾各”。是啊，叫人是一种关爱，叫人是一种人心交流。物欲社会，我们冷落和失落了多少人心的交流啊，我们何不从叫人中体味人性的温暖呢？