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海蜇菜肴之家 |
分类: 荤素搭配 |
进入80后男人的厨房,今天传一道简单的海鲜菜,凉拌海蜇。我这个海蜇买的是超市里最好的,32块钱一斤,我买了15块钱的。优质海蜇:应呈白色或浅黄色,有光泽,自然圆形、片大平整、无红衣、杂色、黑斑、肉质厚实均匀且有韧性的最好;无腥臭味;有韧性;口感松脆适口,选海蜇的时候,你也多看看哦。
步骤1:海蜇,香葱末,酱油,白糖适量,味精,香麻油,精制油。
步骤1:超市买的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起来。我这个是早上放在清水里,晚上回来做的,浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候,因为盐分比较多,一定要泡时间长点。
步骤2:取出海蜇切丝,然后再冲洗一下装入碗中。
步骤3:将海蜇的水分尽量挤干,放大碗内,加酱油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上葱花。
步骤4:精制油入锅烧热,冲入碗内,使葱末发出香味,把海蜇搅拌均匀即可。
步骤4:这道凉拌海蜇,色泽黄亮,咀嚼脆嫩,咸中带甜,葱香浓郁, 很简单,值得你一试。
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