更多好玩的就在我的微薄 

    《北京欢迎你》是我最喜欢的一首奥运歌曲，一首民谣形式的歌曲，真的能让你感觉到北京人们的喜悦心情和对北京对奥运客人的欢迎之意。据说这首歌会在8月8号那天开幕式上演绎，我只是网上地听说，真假与否得问张艺谋了。
    

   我不知道我们这里在8月8号那天会不会放假，如果按道理说应该是要放一天假的，这么重大的举国同庆日子，怎能还在上班中度过了！说实话盼奥运也盼了这么久了，在奥运会没到来的那几年前也设想过很多幸福的场景，比如带着某个人去北京看奥运，去感受那热闹且激动人心的场面。

  不过现在只有在家看看的份了，不失落，不抱怨，不担心，期待并相信着会有一场让自己难以忘怀的奥运会开幕式等着自己的。所以不管你现在身处何地，心情如何，这周请让我们兴奋点，把精神集中到北京那里，集中到这千载难逢的一次奥运会上，集中到这让全国人民同庆的日子上。
  

  最后还是强烈要求8月8号公司放假！我说了不算^_^，是谁管着全国人民的放假了？

[00:05.01]群星 - 北京欢迎你
[00:09.01]词： 林夕
[00:11.37]曲： 小柯
[00:14.73] （京剧、面人、风筝、四合院、年画、太极拳、太庙）
[00:18.62]【陈天佳】迎接另一个晨曦 带来全新空气 （正阳门箭楼）
[00:24.49]【刘欢】气息改变情味不变 茶香飘满情谊 （国家体育场“鸟巢”）
[00:30.63]【那英】我家大门常打开 开放怀抱等你 （德胜门箭楼）
[00:36.53]【孙燕姿】拥抱过就有了默契 你会爱上这里 （北海公园白塔）
[00:42.64]【孙悦】不管远近都是客人 请不用客气 （普渡寺）
[00:48.77]【王力宏】相约好了再一起 我们欢迎你 （中华世纪坛、书法）
[00:54.90]　　　　　　
[00:55.20]【韩红】我家种着万年青 开放每段传奇 （北京大学未名湖畔博雅塔）
[01:00.84]【周华健】为传统的土壤播种 为你留下回忆 （太庙）
[01:06.72]【梁咏琪】陌生熟悉都是客人 请不用拘礼 （国子监琉璃牌坊）
[01:12.97]【羽泉】第几次来没关系 有太多话题 （老北京四合院、皮影戏）
[01:17.86]　　　　　　
[01:20.88]【成龙】北京欢迎你 为你开天辟地 （八达岭长城）
[01:27.44]【任贤齐】流动中的魅力充满着朝气 （琉璃厂北京画店、窗花、折扇）
[01:33.69]【蔡依林】北京欢迎你 在太阳下分享呼吸 （奥林匹克水上公园）
[01:40.01]【孙楠】在黄土地刷新成绩 （国家大剧院）
[01:44.54]　　
[02:10.51]【周笔畅】我家大门常打开 开怀容纳天地 （国家跳水中心“水立方”）
[02:17.00]【韦唯】岁月绽放青春笑容 迎接这个日期 （糊风筝）
[02:22.87]【黄晓明】天大地大都是朋友 请不用客气 （奥林匹克水上公园）
[02:29.00]【韩庚】画意诗情带笑意 只为等待你 （画京剧脸谱）
[02:33.43]　　　　
[02:34.54]【汪峰】北京欢迎你 像音乐感动你 （古观象台）
[02:40.42]【莫文蔚】让我们都加油去超越自己 （社稷坛(中山公园)五色土）
[02:46.45]【谭晶】北京欢迎你 有梦想谁都了不起 （四合院模型）
[02:52.94]【陈奕迅】有勇气就会有奇迹 （天坛坛门）
[02:57.84]　　　　
[02:58.95]【阎维文】北京欢迎你 为你开天辟地 （五棵松体育馆）
[03:04.69]【戴玉强】流动中的魅力充满着朝气 （北京孔庙大成门）
[03:10.78]【王霞 李双松】北京欢迎你 在太阳下分享呼吸 （什刹海荷花市场）
[03:17.41]【廖昌永】在黄土地刷新成绩 （首都博物馆）
[03:22.02]　　　　
[03:23.06]【林依轮】北京欢迎你 像音乐感动你 （茶道、老北京四合院）
[03:28.84]【张娜拉】让我们都加油去超越自己 （鼓楼上，背景为钟楼）
[03:35.05]【林俊杰 阿杜】北京欢迎你 有梦想谁都了不起 有勇气就会有奇迹 （湖广会馆大戏楼）
[03:48.07]京剧：来了~~北京欢迎你呀~~
[03:53.03]
[03:53.18]【容祖儿】我家大门常打开 开放怀抱等你 （故宫）
[04:00.12]【李宇春】拥抱过就有了默契 你会爱上这里 （火锅）
[04:06.20]【黄大炜】不管远近都是客人 请不用客气 （老北京四合院、拨浪鼓）
[04:12.49]【陈坤】相约好了在一起 我们欢迎你 （贴福字）
[04:17.53]　　　　
[04:17.85]【谢霆锋】北京欢迎你 为你开天辟地 [画面中出现容祖儿、郑希怡]（故宫）
[04:23.62]【刀郎】流动中的魅力充满着朝气 [画面中出现羽泉、黄征、杨坤、陈奕迅、成龙]（老北京四合院、天坛坛门、八达岭长城）
[04:29.71]【徐若瑄】北京欢迎你 在太阳下分享呼吸 （世贸天阶）
[04:36.18]【费翔】在黄土地刷新成绩 [画面中出现刘欢，孙楠、任贤齐、王力宏]（费翔因档期原因未参加mv拍摄）
[04:47.44] （长城、天安门、天坛祈年殿、九龙壁、故宫三大殿、抖空竹、长嘴壶茶艺、北京烤鸭、拉面、首都机场、北京城铁、立交桥、体育场馆）
[04:51.95]　　　　
[05:06.89]【汤灿】我家大门常打开 开怀容纳天地 （刺绣）
[05:13.01]【林志玲 张梓琳】岁月绽放青春笑容 迎接这个日期 （故宫午门）（包饺子）
[05:19.14]【张靓颖】天大地大都是朋友 请不用客气 （剪纸）
[05:25.19]【许茹芸 伍思凯】画意诗情带笑意 只为等待你 （浇花）（瓷器）
[05:29.70]　　　　
[05:30.91]【杨坤 范玮琪】北京欢迎你 像音乐感动你 （老北京四合院）（中央电视塔）
[05:36.65]【游鸿明 腾格尔 黄大炜 满文军 纪敏佳周晓欧】让我们都加油去超越自己（书画）（老北京四合院）（书法）
[05:42.62]【沙宝亮】北京欢迎你 有梦想谁都了不起[画面中出现韩庚 羽泉梁咏琪]（瓷器）（脸谱）（国子监琉璃牌坊）
[05:49.22]【金海心 何润东】有勇气就会有奇迹 （中央电视塔）
[05:53.93]　　　　
[05:55.08]【飞儿 庞龙】北京欢迎你 为你开天辟地 [画面中出现李玉刚 、？？]（北海公园五龙亭）
[06:00.76]【吴克群 齐峰】流动中的魅力充满着朝气 （国家体育馆）（老北京四合院）
[06:06.91]【5566 胡彦斌】北京欢迎你 在太阳下分享呼吸 （白塔寺）（老北京四合院）
[06:13.70]【刀郎】在黄土地刷新成绩 [画面中出现郑希怡 谢霆锋 容祖儿]（老北京四合院）（故宫）
[06:18.25]　　　　
[06:19.28]【纪敏佳 屠洪刚 吴彤】北京欢迎你 像音乐感动你 [画面中出现周华健蔡依林]（老北京四合院）（太庙）（奥林匹克水上公园）
[06:25.04]【郭容 刘耕宏 腾格尔】让我们都加油去超越自己 （老北京四合院）
[06:31.25]【金莎 苏醒 韦嘉】北京欢迎你 有梦想谁都了不起 （老北京四合院）
[06:37.71]【付丽珊 黄征 房祖名】有勇气就会有奇迹 （老北京四合院）
[06:43.71]　　　　
[06:44.21]【全体】北京欢迎你 有梦想谁都了不起
[06:49.92]【全体】有勇气就会有奇迹
[06:55.55]【全体】北京欢迎你 有梦想谁都了不起
[07:02.19]【全体】有勇气就会有奇迹

   好了，进入80后男人厨房，摘录了喜欢的歌词作为保留后，该传今天的菜了，今天传的蒜蓉娃娃菜。一般娃娃菜菜场卖的不是太多，不过超市会找到的。娃娃菜帮薄甜嫩，味道鲜美，因其小巧可食率高而受到人们的欢迎，上汤娃娃菜也是很经典的一道菜，以后会上传的。

原料：娃娃菜3棵大蒜10粒左右。

步骤1：将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。

步骤2：锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。

步骤3：锅中放少许油，油烧至6成热时将蒜末放入，转小火待蒜末炸至金黄时捞出。

步骤4：把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。

步骤5：锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上即可。很简单的一道菜吧，有机会试着做一次，千万别来了总是看我写的文字而忽略了我所为你们传的菜^_^。

加入的话，你关于美食的咨询不一定都有时间去回复，

但至少你能在朋友圈里，看见我的真实生活展示！

如果你也想每天收到我推送的美食食谱，

那，就请你加入我的微信公众账号吧！

加入方法：在微信中“查找微信公众账号”，

输入kongyao1982或“80后男人厨房”加关注，

或微信“扫一扫”，用手机摄像头扫描下图中的二维码即可！