今天下午广州市南沙区妇联＂和家庭、重家教、正家风＂家庭教育系列讲座，走进南沙区万顷沙镇委镇政府，镇领导高度重视本次讲座，两位副镇长百忙中抽出时间全程参与了讲座，我为镇干部工作人员主讲主题《别让你的情绪赶走你的幸福》，我以什么是幸福为开端，引发大家热烈讨论，然后我就大家讨论焦点层层递进解述愤怒使人心脏病发风险在2小时内上升75％，孤独情绪跟每天抽15根烟一样危害，敌意增加20％死亡风险，心怀恶意增加一倍死亡风险，夫妻吵架15分钟严重影响健康，最后我强调很多人的死不是病，而是死于敌意情绪，我还告诉大家，人的心脏是有智慧的，它可以跟我们的全身器官沟通，让我们身体健康不是最好吃品，不是保健养生，而是乐观和爱。现场很多立即表示原来情绪的化学效应真大，没有心理健康幸福无从谈起。今天的课程吸引万顷沙镇内追捧我课程的人，提前向主办方申请参加，课后有很多人不愿离去，排着队等候咨询自身问题、家庭问题和教子问题，为满足大家我课程结束后40多分钟才能离开。嘻嘻！连日来在南沙万顷沙的讲座将掀起一场重视家庭教育热潮。