今天下午为广州市增城区大敦小学全体教师做心理培训讲座，主题《别让你的情绪赶走你的幸福》，以心理测试为开端，小游戏让教师把一天忙碌教学工作中状态作个调整，开心之余看得出教师们还是最关心自己的身体健康，而引出了本课内容，80％的疾病是心理因素导致，90％的家庭不和都是因为你的脾气，100％坏情绪毁了你的事业，最后教授教师们调整情绪的秘诀，这时天色渐渐暗淡，忙碌一天的教师们还要求我加时多讲一些，内容对我们真的非常实用，我又加了半个小时，很多教师想我继续讲下去，校方称这教师求之不得的课程，原来幸福全都掌握在自己手里，为了我们的家庭、孩子、工作，我们从今天开始不会随便发脾气，让自己可以真真正正过一个快乐幸福人生。