最近东奔西跑，自己过的非常充实，终于有一天能闲下来做点自己想做的事情了。换上休闲的衣服，捡起了我很久没碰的保龄球。上道先熟悉熟悉，很久没打了，不过以前积累的那点小技术还没丢，还挺像那么回事的。

保龄球是项不错的运动，不受天气的影响。从助走到出手的过程，全身都要保持良好的节奏和平衡性。尤其是出手的那一瞬间，手型也需要保持好，高手们都是飞碟弧线之类的打法，我只能是先从直线球练起了。

别看我只用8磅的球，一个小时下来也出汗了，运动后的轻松感已经沁透了全身。下次来一定多叫上几个朋友，也会更热闹些。

天气逐渐的变冷了，很多户外的运动都受限制。像这样的室内运动也是不错的选择，大家不要因为天气原因而忽视了锻炼身体。周末叫上三五好友打场小比赛，是如此惬意的事。