最简单的事情往往潜伏着最深的玄机，最常见的事情有着最不容易被发现的弊病。许多肌肤问题，都因清洁不当而起。重修清洁课程，今夏势在必行！

以下是决定洁面品用量以及按摩次数与力度、时间长短的重要参数！

脸部区域：一般而言，面部T区粗糙油腻，双颊干燥敏感。因此洗脸应该从比较油腻的T区开始（尤其是鼻子），而不是大部分人习惯的U区。T区的按摩力度应该强于两颊，时间也应该比较长。如果是过度干燥敏感的双颊，甚至只用洁面泡沫轻轻带过就可以，不用刻意按摩。

季节：比起夏季来，比较干燥的秋冬季节，洁面品的用量和洗脸的时间都应该调整。

早晚：在紫外线下奔波一天的肌肤自然比在床上安睡一晚的肌肤要油腻许多，所以需要更长时间、更多用量的洁面。

Check!洗脸步骤大检查！

更合理的洗脸步骤在这里

洗脸易犯的小错误

NG!先洗两颊后T区
T区比两颊油脂分泌旺盛很多，更长时间的清洁该分配给它。

NG!按摩脸颊太卖力
按摩也是双刃剑，过多过重的按摩会让脆弱敏感的脸颊不堪承受。

NG!冲水不足有残留
洁面品中的界面活性剂残留在肌肤上，会令肌肤脆弱、敏感又干燥。

NG!按摩时机未把握
借着泡泡隔离脸部和手，洗脸是做一些紧致、活血按摩的好时机。

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