美丽减分点1
蝴蝶斑和妊娠纹
怀孕后胎盘中雌激素的分泌会急速增加，有研究表明很多孕妇的皮肤上会出现蝴蝶斑（又称妊娠斑）。这些斑点会让皮肤看起来暗沉，再加上内分泌系统发生的改变，有一些准妈妈会出现油脂分泌过多，怀孕期间不断冒痘的状况。由于怀孕期间大部分人都慎用保养品，任凭生产后自然恢复，让很多准妈妈都变得不漂亮。
随着怀孕的进程，腹部也会越来越大，这时候就要提防妊娠纹的出现。通常来说，每个怀孕女性都会面临妊娠纹的问题，严重程度也会因为皮肤本身的状况和生产的情况而有所不同。但勤于保养和锻炼的人会少很多

美丽减分点2
身材走形和胸部下垂
女性在25岁之后，特别是30岁之后，身体新陈代谢的速度会变慢很多，所以在25岁之后怀孕生子的女性，产后发胖的概率就相对较高。如果产后不注意减肥和锻炼的话，怀孕和月子期间积累的脂肪可能就要一直跟随着你了。另外，随着胸部的变化也在悄悄进行。怀孕期和哺乳期女性胸部会变得丰满，本身胸部变得丰满是件好事，有很多女性就是在怀孕之后升级cup的。但是如果不随着胸部变化而选择适合尺寸的内衣的话， 产后容易造成胸部下垂，破坏身体曲线，也会打击很多妈妈的自信心。

美丽加分点1
成熟妩媚的光辉气质
因为怀孕而使身体发生的变化，并不都是消极的。即便是那些消极的变化，也是可以通过孕中和产后的保养来改善和修复的，甚至通过这些细致的保养，女性的皮肤、身材更包括生理机能，都能好于怀孕前的水平。这就是为什么说怀孕是成为美丽女人的新方法了。
在这个基础上，更要强调的一点是，女人在生完孩子后完成的精神成长是一种很神奇的力量。通常所说的母性光辉，其实就是当妈妈的幸福感和责任感，会让人变得更加温柔，这种温柔由心而发，能让整个人散发出成熟稳重的魅力。

美丽加分点2
做个妈妈更健康！
从生理机能上来说，怀孕能调节内分泌，还能降低各种妇科疾病发病和病变的概率。特别是现代女性易发的乳腺和宫颈疾病，癌变的可能性也会随着生产而降低。根据中国民间流传的说法，怀孕前的某些疾病可以随着生产和坐月子而治愈，这种说法的科学性有待查证，但通过怀孕生子来促进生理机能的改善已经是众所周知的事实。所以，想跟自己的宝宝一起享受天伦之乐的未来妈妈们，不需要踌躇再三，只要准备周全，每个阶段都有相应的保养方法，成为时尚“辣妈”其实一点也不难。

回报母爱，哺乳能变美
张柏芝诞下儿子Lucas，在儿子刚刚满月的时候，出来露面的张柏芝已经身材有模有样，胸也更美。并不急着复出的她说，一切以自己和儿子的健康为重，还没有开始刻意减肥，只是因为母乳喂养，加上照顾儿子辛苦，便飞快地瘦了。通常，医生都建议有条件的妈妈进行母乳喂养。一方面，母乳天然健康，对宝宝的成长和大脑发育是最好的营养剂，是任何奶粉和营养品都比不上的。另一方面，通过母乳喂养，妈妈的胸部不会因为产后荷尔蒙分泌的变化缩小得太快，可以有效防止胸部下垂，让妈妈在产后看上去依旧丰满。值得提醒的是，在哺乳期间，建议妈妈还是能选用尺寸合适的内衣，不要因为麻烦而选择不穿，这样对恢复身材是有害无益的。而乳汁需要母亲大量的能量与营养来供给，即便母亲多吃，也不会发胖。

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回报母爱，哺乳能变美
张柏芝诞下儿子Lucas，在儿子刚刚满月的时候，出来露面的张柏芝已经身材有模有样，胸也更美。并不急着复出的她说，一切以自己和儿子的健康为重，还没有开始刻意减肥，只是因为母乳喂养，加上照顾儿子辛苦，便飞快地瘦了。通常，医生都建议有条件的妈妈进行母乳喂养。一方面，母乳天然健康，对宝宝的成长和大脑发育是最好的营养剂，是任何奶粉和营养品都比不上的。另一方面，通过母乳喂养，妈妈的胸部不会因为产后荷尔蒙分泌的变化缩小得太快，可以有效防止胸部下垂，让妈妈在产后看上去依旧丰满。值得提醒的是，在哺乳期间，建议妈妈还是能选用尺寸合适的内衣，不要因为麻烦而选择不穿，这样对恢复身材是有害无益的。而乳汁需要母亲大量的能量与营养来供给，即便母亲多吃，也不会发胖。
 

招数2：
坚持清淡饮食排除囤积水分
节食虽然是减肥的重要话题，但这对产后瘦身而言更有特别的意义。小S两次生子，两次火速恢复身材，秘诀就在于她三餐都坚持清淡的饮食。因为孕妇在怀孕期间所增加的体重，其中很大一部分是水分。这些水分如何在产后由体内排出，就成了是否能减重成功的关键。因此，在产后一周的时间内尽量少喝水，吃的食物也要保持清淡，尽量不含盐和酱油。在产后6个月的时间内，也要保持饮食清淡，不可多吃含有各种调味料的食物，才能让囤积在身体内的水分能逐步排出，自然能健康瘦身，皮肤和气色也会更好。
 

招数3：
交给专业机构打理
已经第二次做妈妈的钟丽缇在向外界透露如何在短时间内瘦掉50磅的时候，首先提到的就是她所参加的纤体疗程。国外很流行的产后纤体疗程，目前已经悄然进入中国，并成为很多年轻妈妈的新宠。专业机构为产后的妈妈们提供专业仪器和人员指导，能够帮助科学和阶段性的恢复身材。通常这样的疗程都能在较短的时间内帮助妈妈们恢复身材，而且结束后反弹的程度比较小，对身体的伤害也较小，比自己盲目减肥来的安全很多。配合合理膳食和适当运动，能让妈妈们在宝宝周岁之前就恢复魔鬼身材。