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长假过后的收心大法
热热闹闹、忙忙碌碌的春节过去了,看似不短的寒假也悄然而逝,大人们已经上班或准备上班,孩子们已经开学或忙着开学,大家是如何调理假期综合症,开始新一年的工作和学习的呢春节里,不管是大人还是孩子,走亲访友、探亲拜年、同学聚会、大吃大喝等等忙得不亦乐乎,心情过度放松,饮食和作息没有节制和规律,上班或开学后难免有诸多不适应。已经开学或上幼儿园的孩子们,有没有出现精神不振、心不在焉、焦虑、哭闹等不适应情况?家长们又是怎样应对和处理的?为了让孩子快快乐乐去上学,我们在寒假结束前该做哪些准备呢?重返工作岗位的我们自己,是不是也有一段适应期?大家又是怎样调整饮食、生活作息和心态的?
一年之计在于春,让我们一起分享假期过后的收心大法,迎接暂新的一年吧!
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截稿日期:2012年2月24日
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