加载中…阿宝儿自己睡觉视频-如何培养孩子自己入睡
(2009-12-31 05:30:15)
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小牛烹香香coco阿宝儿可玥睡觉圣诞节育儿 |
分类： 阿宝视频 |
好多妈妈都夸阿宝儿是个乖孩子，不用怎么哄就可以自己入睡。
可是，大家不知道的是，曾经，阿宝儿也是个闹觉的孩子，横着抱、竖着抱、一边抱一边抖、一边抱一边唱、一放下就醒、一醒就狂哭、要抱着睡……
那种时候的辛苦，只有亲自带过孩子的爸爸妈妈能理解。
终于有一天，俺觉得不能再这样下去，这样不仅使父母体力透支，对孩子的生长发育也没有任何的好处。
在阿宝儿2个半月的时候，开始培养她自己入睡的习惯。
为什么选择在2半月的时候是有原因的。
刚生完阿宝儿出院，医院就给发了一张DVD,题目是《Purple Crying》，里面的大意就是，正常的新生儿刚出生头个月一般都是吃了睡、睡了吃，很少哭闹，但是到2个月左右的时候出现一个哭闹的高峰期，这个时期的婴儿会常常毫无理由的哭闹（饿、冷、热、困、尿除外），这是几乎每个新生儿都有的现象，这时候DVD里就建议父母们首先要知道适当的哭，对新生儿的发育是有利的，孩子哭并不是父母们做的不好，如果尝试过很多方法还不能安抚，父母可以在孩子安全的情况下离开一会，做自己喜欢做的事，平稳自己的情绪。
所以，个人认为，处于孩子高峰期的时候培养自己入睡的习惯，是非常艰巨的一项工作，对孩子的体力、父母的情感都是严重的考验，如果可能，父母们最好尽量避开这个时间段。
反正怎么哄都是哭，索性过了这个时间段、或在此之前就开始培养。
刚开始培养自己入睡的时候，建议可以从白天的小睡开始，因为如果晚上的话，其他的家人、邻居还要睡觉，如果这时候孩子大声哭闹不止，容易打扰到别人休息，等培养到孩子白天小睡的时候慢慢有自己入睡的意向，再慢慢转移到晚上也培养孩子自己睡。
从一开始抱着入睡一下变成自己入睡，大多数孩子会非常不适应，哭闹是肯定的，这个时候父母们一定要注意以下几点：
2：不要一哭就再抱起来，可以站在孩子的视线以外，观察一下，排出饿、冷、热、尿的原因后，告诉自己让孩子哭一小会，对她的身体发育是有益的；
3：如果孩子哭的声音忽然非常之大，发出和平时不一样的非常伤心的声调，可以将孩子再抱起来，但是不要摇、也不要又唱又跳的哄，如果这样孩子入睡前会习惯上这种刺激，没有摇晃反而睡不着，放下感觉没有摇晃就会醒，只需要静静的搂着她坐在小床边，等她安静下来的时候就再放下去；
4：如果再放下去，就再也不要抱起来，任孩子哭一会儿，她会一次比一次缩短哭泣的时间。
这样做的好处是，第一，孩子不会因为你放下她，而误以为父母不爱她了，第二，次数多了，她就知道，当第二次再被放下去的时候，父母是不会再抱起来的。
当然了，培养孩子自己入睡，不是一天两天就可以完成的任务，而且还有很多需要注意的，比如入睡前1小时-40分钟不要过度的逗孩子、入睡时的灯光要稍微暗一点、非常小声的放一些孩子爱听的轻音乐、妈妈轻声吟唱的童谣……这些都是帮助小宝宝自己入睡的好法宝。
这样，慢慢的孩子就会学会自己入睡了，一旦孩子学会自己入睡，对孩子来讲，她会慢慢体会到，睡觉其实是很美妙很享受的事情，对父母来讲，无论是体力上还是情感上都得到了缓解，最最重要的是，一旦孩子学会自己入睡，就是孩子和新手父母最了不起的进步。
阿宝儿再过4天就满5个月了，每天白天都是玩累了，或者吃了奶直接睡着，晚上绝大多数如视频所示自己入睡，极少数时候会哼哼唧唧要求再抱起来一会，但是哭的时间最多不会超过2分钟。
（每个孩子都拥有不一样的特质，纯属个人心得，仅供参考）
12月25号，阿宝儿第一个圣诞节。
24号平安夜的时候洗完澡澡，就换上了新的圣诞衣。
红色、绿色是圣诞节的主要颜色，这个圣诞节，俺娃过的很开心。
俺说，给妈妈唱个歌听听，俺娃就开始哇啦了，嘿嘿……
不过咧，小球是玩的不是啃的哈……
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