中新网：根据美国“工作场所欺负研究所”的调查，超过三分之一的职场中人曾被上司、老板欺负过，形式有挨骂、遭鄙视、工作被捣乱等。有人力资源组织调查发现，四分之一的雇员在过去12个月之中有被欺负的经历，这种现象在经济不景时更严重，员工深陷老板和上司的魔掌。

尽管我国的调查机构还没有做过这方面的工作，但从许多企业的规章制度中有“一定要服从上级领导的安排”这一条以及国人听指挥的传统来看，这一比例在我国远比美国要高。

相信许多员工都碰到过以下几种情形：上司经常叫您干过一些与工作无关的事情，甚至将别人的工作安排给您；上司曾经在您身上发过脾气，尽管您没有做错任何事情；经常在您不情愿的情况下叫您捐款集资；当您出错时，上司曾经对您使用过污辱性的语言；假如您是女性，您时不时的感受到上司对你的“特别关怀”。等等。

由于现在工作难找，所以许多人被上司欺负以后，选择了忍。但是，不忍又有什么办法呢？不忍的结果是轻则工资受到损失，重则丢了工作。所以前人早就总结出一条“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空”的至理名言。还有一部分员工在受到欺负后，选择了上高香以求得日后的平安，这样做的结果，不但滋生了一批钻营者，而且也豢养了一些贪官，若是公司或者部门被这两种人掌控，也就离结束不远了。

前几年我们经常听到这样一句话：“落后就要挨打”，这句话同样也适用于职场。因此，要避免被上司欺负，最有效的办法是自强不息，要么有本事升上去，要么另起炉灶，否则很难避免被欺负的命运，特别是性格耿直的人。然而在这个世界上有本事的人又能有几人呢？无奈！（网络小丑星）