拔罐基本上是不限岁数的，小儿到老人都适用。因为拔罐没有任何副作用，而且只要操作正确，是很方便安全的治疗方法，所以亦适合于保健应用。
    无论是什么体质的人都能拔罐，拔出的罐印还能作为诊断之用。如果拔出的罐印鲜红，就是说明你体内有热，如果是紫红就是有瘀热，如果拔出水汽或水泡，就是你体内有湿，如果拔罐后印子发痒就是有风，如果没有拔出罐印证明你的身体比较健康或是虚弱的体质。你可以根据拔罐后的结果来判断自己身体当时的状态来进行食物或药物处理。
    拔出的罐印实际是你体内的邪气，等它散了等于你体内的毒素减少了，一般血运好的人一个星期左右罐印会消失，如果血运不好的可能要比较长时间才消失。消失之后可以继续拔，拔到没有罐印为止就算体内的邪气清理完一部分了。
    女人除了要拔背后的膀胱经处还应该要多拔身侧的肝胆经，经常会拔出不少的罐印，可以调理肝气，疏肝解郁，驱邪扶正，起到强身健体的作用。
    时不时拔一下可以定时清理身体内的邪气，是比较推荐的保健治疗方法。