当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。

　　变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，表示血管健康，但如果需要花10秒以上时间才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情况。