和孩子共享精神生活（一）

——2012年爱和自由公益巡讲济南站讲座选摘

什么是精神生活？我们说精神生活就是“真、善、美”。大家可能立刻就会跟书本联结在一起，我们说的“真、善、美”指的不是书上理论性的东西，指的是生活中的东西。

举例说明，你跟你的宝宝说话，此刻你是把真话说给他还是把假话说给他？你说的是真话就在过精神生活。比如，你火冒三丈的时候，你宝宝缠着你，你对他说：“你自己待一会儿，你不要那么烦我。”你在说假话，为什么？你可以给孩子说：“我现在很恼火，我控制不住我的情绪，这个时候妈妈没办法照顾你。”这是真话，你这么一说你的宝宝就在过精神生活，他在那一瞬间是了解你的，他看到了真相。打针的时候，你的宝宝哭着就不要打，你就要拽着他打，你对他说，“不疼。”不疼吗？应该告诉他真实的情况，“会痛的，但是妈妈陪着你，你能忍受的。”这就是“真”。  

“善”，你今天说话的时候你是否以爱的模式在说话，你是否跟你老公以爱的模式说话，你是否跟你太太在以的爱模式说话，因为爱彰显的是最高的“善”。你是否在过马路、排队的时候主动照顾别人，这就是善，你的宝宝会看到，就是在过精神生活。

“美”，你穿的上衣搭配着裤子很和谐呈现的就是美，看到这些意味着你宝宝把这些东西吃进去成为他生命的一部分。你就会问：“你怎么能肯定呢？”我根本不用肯定，转过头看你周围的人，你看你周围人的穿着和气质就知道他小的时候怎么长大的，因为大的穿着气质、文化全然呈现在他的整个身体上。美感表现在生活的每一个方面，你早晨起来对孩子说：“嗨，早晨好，宝贝起床了，妈妈爱你。”还是说“嗨，起床了，赶快都快迟到了，还这么慢。”还是对他说“你又在哪儿磨蹭。”前面那句话充满了美感，后面这句话充满了烦燥。

你可以创造你的生活，让你的宝宝在“真、善、美”的生活中长大。如果你早晨起来给你宝宝说：“早晨好，妈妈爱你，你应该起床了。”你听到宝宝永远都是这样：“再睡一会儿。”然后你就开始吻他，吻到脸上，你说：“再睡2分钟好吗？”“好的，妈妈。”然后2分钟以后，“宝贝起床了，妈妈爱你。”“再睡一分钟。”你就把他抱起来你说，“我们不能再睡了，我们要起来了，看早晨是多么好，新的一天开始了。”你不习惯没有关系，我们可以学着说，这就是我说的在生活中凸显的真、善、美。

对色彩有感觉，对光线有感觉，对房间墙上刷什么漆有感觉，对窗帘有感觉，对摆放的桌子有感觉，对你的花瓶有感觉。昨天晚上，这一束花陪伴着我，它就被放在宾馆一个桌子上。睡觉的时候，我就把花抱过去放在靠近我的地方，我睡觉眼睛闭住一瞬间我一定要看一眼画睡，因为这是房间里最美的东西，我要带着美睡觉，你要自动选择这样的感觉。

真善美，早期就是精神生活。你在餐桌上用什么盘子，用什么碗，都是生活环境的一部分。有的家庭给孩子用的碗怕摔坏，给他买个瓷碗，摔了以后有一个豁口还继续用。有的家庭把拖把倒过来，放到卫生间，一进去就先看到一个脏拖把。有的人家会把拖把倒挂起来放到阳台的边上水滴答往下滴答。这都是我们的生存状态。我们看到的是，我们每一天每一刻都生活在真或者假，美或者善，善或者恶美或者丑之中，我们每一刻都在做选择。但是，我们在家里完全可以做到选择真话，选择更美的，选择更善的。窗帘可以变的更美，碗变得更美，筷子变的更美。

举例说明，你们家餐桌原本很漂亮，由于你为了不让餐桌受到破坏你在上面铺了一块塑料布，很多家庭都是这样。塑料布丑陋极的，你每天就为了保护桌子而就着塑料布吃饭，你完全可以把塑料布扔掉，你只要仔细擦桌子，桌子上铺两块漂亮的桌垫，把碗盘放在上面就可以，不必放一大块塑料布，因为有的塑料布底下会有水质会粘在上面，你就这样生活着，你完全可以不这样。你不必保护那个东西，因为它是服务于你的。然后你为了省钱买一个微波炉碗放在微波炉里，用完底下都黑了，每一次吃饭都用那一个碗，这样你的生活就没有美感。我的建议是，这些常用的东西一定要很美，因为它是让你生命产生变化，让你宝宝长成一个模样，为什么不办的漂亮一点，所以你每天都在选择，你在选择生活。