四川盆地往北延伸到秦岭山脉的脚下，平原起伏成了山峦，广元就位于这段过渡的地形之中。南北交汇的地理不仅让这里的气候兼顾了南北特征，饮食方面也是兼顾南北，加上地处山区，腊肉野菜也是必不可少的。腊肉几乎是餐餐都必备的，做法也很多种，切成薄片蒸的很好吃，肥而不腻。那几天都是阴雨，山里面的气温比较低，腊蹄子炖火锅就显得更美味了。

除了这些地道的山货野菜，广元的核桃是很有名气的，这里的核桃个大，皮薄，好吃。以前就吃过核桃没见过核桃树长什么样，这次见到了农户用竹竿打核桃果，然后把核桃果放进去皮机里出来核桃的全过程，算是开了眼界。而广元除了美食和核桃，这里的山间小镇也是一道景观。曾家镇就是一个代表，这座山中小镇在08年的大地震中损毁后现在已经重建一新，新的小镇规划的漂亮，交通卫生等基础设施的建设也很完善，虽然边的现代了，但是并没有破坏掉小镇的热闹氛围和人气，几天几次的赶集依然是熙熙攘攘，热闹非常，集市里的人们是从周边的山中赶来的村民，在这里买卖自己的作物和商品。

前段时间去了一趟恩施，恩施大峡谷的景色让我印象深刻，这次在广元朝天见到的天坑，也没有失望。虽然是阴雨天，在天坑里不能看到阳光照射进来的效果，但是雨天产生的薄雾让天坑里的光线维持在一个朦胧的状态，更增添了几分神秘感。在天坑外的一户农家吃午饭，这家人一直传承着北川地区特色的“麻柳刺绣”手艺。这种流传在北川地区的刺绣手艺讲究就地取材，用简单的针、线、布，通过黑、白、红、蓝等土布和彩色棉线，配置以不同明暗的冷暖色块。针线详密，色彩鲜艳。适用性也很广，基本都是各类日常生活用品，帐帘、枕套、枕巾、围腰、手巾等等，对称布局的图案很有美感。

米线、麻辣鸡、蒸腊肉、炖腊蹄

采摘下的核桃果。

农户正在清洗刚刚去皮的核桃。

在农家小院吃饭，当地的老人在表演传统节目。