人其实不必一定要去庙宇里去修心，真要修心在那都一样，大隐隐于市嘛！愚以为现实意义上的修心就是修炼自己的心态，最大的境界就是心如静水宠辱不惊，就是在不容易平静的情况下保持心理平衡、心态逸定。一般人是做不到的，所以才需要修心。
人最大的敌人就是自已本人，每个人都有一个心魔，克服心魔的过程就是超越自我的过程，也就是修心的过程。愚亦以为最简单的修心功课就是首先把自己当成别人，以己之心度人之腹，再以人之心度己之腹。己所不欲勿使与人，人所不能己亦莫为。其实人人都有小人之心，号称没有小人之心的人都是伪君子，如其当伪君子还不如先当伪小人。常见的小人之心就是有妒嫉心理，武大郎开店，见不的穷人过年，不喜欢别人比咱强等等阴暗心理。这种心理因人而异，少的一闪而过的可能就是君子了；多的付诸言行的就是小人了，量的积累就能达到质的变化。佛语有云：“人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。” 佛语又云：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”这些深奥的禅语都是劝人克魔修心的，是需要我们慢慢体会觉悟的。
除了要悟性以外，还要有一个定力，即镇定的力量。保持一个好的心态是修心的重要前提。同时能够保持心态平衡把期望值置于得失两可之间也是一个修心的重要成果。正好有一个小小的故事提供，以作为一个好心态的印证：说得是在一只驶向英国的遇到海洋风暴的船上，众人都惊惶失措抱头鼠窜，在绝望中煎熬。唯有一老太太在船的一角平静地祷告，神态十分安祥。还好，风暴过去了船没有翻。事后有人十分好奇地问老太太为何不怕。老太太说：“我有两个女儿，大女儿已经去了天堂，二女儿在英国。刚才遇风暴的时候，我就向上苍祷告：如果让我去天堂我就去看大女儿，如果让我留在船上我就去看二女儿。不管去那边我都可以和我心爱的女儿在一起，我怎么会害怕呢！”所以这样看来，保持好心态的道理就这么简单，但是常人却难以做到。这就需要我们向老太太好好学习啰！
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